✏ Menu Semaine 43 Année 2022 ✏
24 oct. 2022En manque d'idées pour vos repas du quotidien ?
Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖
Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à
préparer 💖😋
Semaine 43
Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas
👇👇👇
Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :
- Pancakes
- Marbrés Légers
- Beignets aux pommes
Les collations prévues de la semaine :
- Wrap Hack Poire Chocolat
- Gâteau à l'orange
- Compote SSA + Biscuits WW
Les desserts prévus de la semaine :
- Flans légers au chocolat
- Crème vanille légère
- Petits suisses 0% + Confiture
⚡ Attention ⚡ N'oubliez surtout pas d'inclure un repas, une collation,
"la gourmandise du dimanche", votre envie de la semaine ...
Manger avec plaisir 💖😋 La privation ne fera que vous faire
craquer un moment où un autre !
Retrouvez ci-dessous tous les liens des recettes en bleues
présentées dans le tableau 👇👇👇
Vous pouvez cliquer sur les liens qui vous dirigerons
sur la recette complète
💕💖😋😍💗
👇👇👇 Chili Express
👇👇👇 Filet mignon à la crème et aux champignons
👇👇👇 Tian de légumes
👉 Burger de Poulet au Curry et fromage blanc
👉 Le Cassoulet façon Quitoque
👉 Lieu Noir à l'indienne
👉 Parmentier de Pomme de terre et Navet au Veau
Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :
👇👇👇 Marbrés légers
Les collations prévues de la semaine :
Les desserts prévus de la semaine :
Recette à télécharger et à imprimer pdf
Retrouvez les liens des semaines précèdentes
ci-dessous
👇👇👇
- Semaine 19 année 2022
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