750 grammes
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Velouté de Champignons Entrées, Légumes, Monsieur Cuisine Connect, Soupes et Veloutés, Thermomix, WW

Velouté de Champignons

Ingrédients : ( 0,800 L ) 350g Champignons 1 Gros Oignon 200g d'Eau 200g Lait 2cc Maïzena + 2CS Eau Sel et Poivre...

27 Janvier 2025

Velouté de Légumes Légumes, Thermomix, WW, Monsieur Cuisine Connect

Velouté de Légumes

Ingrédients : ( 1,400 L ) 300g Pommes de Terre 1 Gros Oignon 200g Poireaux émincés 230g Carottes 600g d'Eau 3 gousses...

20 Janvier 2025

Rougail de Crevettes Légumes, Plats Légers, WW

Rougail de Crevettes

Ingrédients : ( 2 Personnes ) 500g Crevettes 5/6 Gousses d'Ails 1/2 cc Purée de Piments 2 Oignons 20ml Huile d'olive...

15 Novembre 2024

Velouté de Poireaux et Pommes de Terre Légumes, Thermomix, Monsieur Cuisine Connect, WW

Velouté de Poireaux et Pommes de Terre

Ingrédients : 600g Poireaux émincés 240g Pommes de Terre 1 Oignon 600ml Eau 1Kubors 20g Huile d'olive Sel + Poivre...

7 Février 2024

Velouté de Potimarron au Lait de Coco et au Curry Légumes, Monsieur Cuisine Connect, Thermomix, WW

Velouté de Potimarron au Lait de Coco et au Curry

Ingrédients : 700g Potimarron 2 Oignons 700ml Eau Sel + Poivre 200g Lait de Coco 1 CS Huile d'Olive 1Cc Curry Recette...

18 Janvier 2024

Curry de Poireaux et de Pois Chiches Légumes, Plat Complet, Plats Légers, WW

Curry de Poireaux et de Pois Chiches

Ingrédients : ( 2 personnes ) 265g Pois Chiches 420g Poireaux émincés 1 Oignon 200g Coulis de tomates 200g Lait...

10 Janvier 2024

Tartinade Poulet - Oeuf - Moutarde à l'ancienne Accompagnement, Amuse bouche, Collations, Apéritif, Thermomix, WW, Monsieur Cuisine Connect

Tartinade Poulet - Oeuf - Moutarde à l'ancienne

Ingrédients : 3 Oeufs 3 Tranches de Blanc de Poulet 15 Cornichons (~60g) Sel + Poivre 2Cc Moutarde à l'ancienne...

6 Octobre 2023

Verrine Pomme Banane Kiwi Desserts Légers, Tupperware, WW

Verrine Pomme Banane Kiwi

Ingrédients : ( 6 Verrines ) 4 Pommes 4 Kiwis 3 Bananes 6 Palets Bretons 50g Miel > 239Kcal la part > 1436Kcal...

4 Octobre 2023

Gratin au Courgettes Guy Demarle, WW, Légumes

Gratin au Courgettes

Ingrédients : ( 8 personnes ) 6 Courgettes 4 Oeufs 400g de crème fraîche 15% 200g de lait Sel + Poivre 2 Oignons...

15 Septembre 2023

Brochette de Poulet au Citron 🍋 Grill All-Clad XL, WW

Brochette de Poulet au Citron 🍋

Ingrédients : ( 4 Personnes ) 4 Blancs de Poulet 1 Citron 2 Echalotes 2CS Huile d'olive 2 Gousses d'ails Sel +...

18 Août 2023

Polenta au lait Desserts Gourmands, Desserts Légers, WW

Polenta au lait

Polenta au lait 😋😋 Voici un dessert gourmand à la semoule de maïs et au lait ! La Polenta est un ingrédient riche...

7 Juin 2023

Tartinade de Sardines à la tomate Accompagnement, Amuse bouche, Apéritif, Tupperware, WW

Tartinade de Sardines à la tomate

Cette tartinade de Sardine à la tomate a été l'accompagnement léger à l'apéritif durant tout mon rééquilibrage...

20 Mai 2023

Pois Chiches Grillés Apéritif, Collations, WW

Pois Chiches Grillés

Ingrédients : 1 grande boîte de Pois Chiches (530g) 1cc Paprika 1cc Curry 1/2 cc Sel 1 cc Huile d'olive > 784 Kcal...

5 Mai 2023

Boulettes de Colin à la tomate et aux poivrons Cookeo Standard, Cookeo Touch Wifi, Plat Complet, WW

Boulettes de Colin à la tomate et aux poivrons

Ingrédients : ( 4 personnes ) 600g Colin Alaska 200g Poivrons 2 Gousses Ail 1 Oeuf 1 Oignon 35g Chapelure 1cc Curcuma...

19 Avril 2023

Far aux Pommes Desserts Légers, Thermomix, WW, Collations

Far aux Pommes

Ingrédients : ( 6 parts ) 4 Pommes 3 Oeufs 2 CS Extrait de Vanille 380g Lait écrémé 90g Farine 1 Pincée de Sel...

14 Mars 2023

Crème légère au Chocolat Desserts Gourmands, Desserts Légers, Thermomix, Monsieur Cuisine Connect, WW

Crème légère au Chocolat

Ingrédients : ( 4 parts de 160g >650g la recette entière ) 600g Lait écrémé 25g Cacao en poudre sans sure ajouté...

8 Mars 2023

Poulet Pané WW Plats Légers, Plats Gourmands, WW

Poulet Pané WW

Ingrédients : ( 4 personnes ) 4 Escalopes de Poulet 4 Tranches de pain de mie WW 1 Oeuf 30g Farine 1CS Huile d'olive...

3 Mars 2023

Crumble de Carottes aux Oignons et au Chorizo Accompagnement, Légumes, Monsieur Cuisine Connect, Plats Légers, Thermomix, WW

Crumble de Carottes aux Oignons et au Chorizo

Ingrédients : ( 4 Personnes ) 450g Carottes 1 Oignon 1 CS Huile d'olive 40g Beurre 40g Farine Sel 40g Chorizo >...

28 Février 2023

Moelleux léger au chocolat Collations, Monsieur Cuisine Connect, Petit Déjeuner, Pâtisseries, Thermomix, WW

Moelleux léger au chocolat

Ingrédients : ( 8 parts ) 1 tablette de chocolat ( 200g ) 80g Farine 1 Sachet de Levure Chimique 5g Edulcorant...

1 Février 2023

Tian de Colin Tomates Mozzarella Plats Légers, WW

Tian de Colin Tomates Mozzarella

Ingrédients : ( 4 personnes ) 4 Filets de Colin d'Alaska 3 Tomates 125g Mozzarella Sel + Poivre 1CS Huile d'olive...

25 Janvier 2023

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