En manque d'idées pour vos repas du quotidien ?

Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖

 

Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à

préparer 💖😋

 

Semaine 47 - Année 2023 

 

Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas

👇👇👇

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

- Pancakes légers

- Omelette sucrée aux poires et au chocolat

- Craquottes + Confiture

 

Les collations prévues de la semaine :

- Petits suisses 0% + fruits

- Tarte feuilletée aux pommes sur feuille de brick et aux

Pépites de Chocolat

- Cake à la Noix de Coco et aux Pépites de Chocolat

 

Les desserts prévus de la semaine :

- Flans légers au chocolat

- Fromage blanc à la fraise

- Crème vanille

 

 

⚡ Attention ⚡ N'oubliez surtout pas d'inclure un repas, une collation,

"la gourmandise du dimanche", votre envie de la semaine ...

Manger avec plaisir  💖😋 La privation ne fera que vous faire

craquer un moment où un autre !

 

Retrouvez ci-dessous tous les liens des recettes en bleues

présentées dans le tableau 👇👇👇

Vous pouvez cliquer sur les liens qui vous dirigerons

sur la recette complète 

💕💖😋😍💗

 

👇👇👇  Colin aux Légumes

 

 

👇👇👇  Conchiglioni Carbonara

 

 

👇👇👇  Filet mignon à la moutarde à l'ancienne

 

 

👇👇👇  Bricks au Thon

 

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

 

👇👇👇  Pancakes légers

 

 

👇👇👇  Omelette poire et chocolat

 

 

Les collations prévues de la semaine :

 

👇👇👇   Tarte sur feuilles de brick aux pommes et aux

pépites de chocolat

 

 

👇👇👇  Cake à la Noix de Coco et aux pépites de chocolat

 

 

Les desserts prévus de la semaine :

 

👇👇👇  Flan léger au chocolat

 

 

👇👇👇  Crème vanille

 

 

Télécharger semaine 47 menus 2023

Tableau à télécharger et à imprimer pdf

Retrouvez les liens des semaines précèdentes

ci-dessous 

👇👇👇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

 

 

Voici le lien de ma page Facebook :

Laëty Cuisine 💕 :

http://www.facebook.com/Laëty-Cuisine-107038137713512/

Voici le lien de ma page Instagram :

https://www.instagram.com/laety_cuisine/

Vous pouvez également inscrire votre E-mail pour

recevoir directement la newsletter lorsque

je poste un article 😉

Pour tout partage de recettes venant de mon blog

sur les réseaux sociaux, je vous remercie de citer

votre source en indiquant le nom de mon blog, d'y

mettre un lien direct ou Laëty Cuisine 😉

Merci de ne pas copier les photos 👍

Le plagiat est un délit exposant le plagiaire à des sanctions pénales et disciplinaires. Le délit de contrefaçon est constitué au regard de l’article L 335-3 du Code de la propriété intellectuelle en cas de « reproduction, représentation ou diffusion, par quelque moyen que ce soit, d’une œuvre de l’esprit en violation des droits de l’auteur.

Retour à l'accueil