Pancakes légers

Ingrédients :  ( 6-7 pancakes )

• 30g Maïzena

• 1 Yaourt 0% ou 2 petits suisse

• 1 Oeuf

• 2CS Edulcorant

• 1cc Huile d'olive

>  275 Kcal la recette entière

A Titre Indicatif :  WW

: La recette entière > 5pts

Recette : 

> Mélanger tous les ingrédients dans un bol

> Mettre d'huile dans une poêle

> Dans la poêle bien chaude, former 6-7 pancakes

> Chauffer 3 min de chaque côté

> Servir accompagné de confiture, miel, sucre d'agave,

caramel régilait ou simplement nature

Recette en Images :

> Mélanger tous les ingrédients dans un bol

> Mettre d'huile dans une poêle

> Dans la poêle bien chaude, former 6-7 pancake

> Chauffer 3 min de chaque côté

> Servir accompagné de confiture, miel, sucre d'agave,

caramel régilait ou simplement nature

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Mots-Clés :    Laety cuisine   -  Pancakes  -   WW  -  Pancakes légers   -   Petit déjeuner

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