Mes assiettes du mois d'Octobre 2023 💖
24 nov. 2023MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN
Je partage tout simplement mes assiettes
de tous les jours 💖
je vous partage mes assiettes
👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes
elles conviennent à tout type de rééquilibrage
alimentaire que vous pouvez suivre 😉
ou simplement vous donner des idées
- Filet de Merlu / Carottes / Champignons/
Pain de Mie WW
- Tagliatelles Carbonara / Carottes / Champignons
- Paupiettes à la moutarde à l'ancienne /
Mélange 3 Couleurs
👇👇👇
- Saucisse / Pommes de Terre Rissolées /
Haricots au beurre
- Galette / Tomates Cerises / Surimi
- Faux Filet de Boeuf / Mijoté de Légumes
- Wrap au Jambon / Carottes râpées /
Betteraves Rouges
- Poisson Pané / Lentilles / Haricots verts
- Gratin de Choux-fleurs et Petits Pois / Blanc de Poulet
- Poulet au boursin / Semoule / Haricots verts
- Nouilles Chinoises aux Poivrons et aux Crevettes
👇👇👇
- Saucisse / Haricots à la tomate / Julienne de Légumes
- Côte de Porc / Duo Haricots verts / Pommes de Terre
- Oeufs sur le plat / Carottes / Coquillettes à la crème
- Croque Monsieur au Poulet / Mélange de Crudités /
Surimi
- Pavé de Saumon / Coquillettes / Brocolis
- Tenders / Purée de Pommes de Terre / Brocolis
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