750 grammes
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plats legers

Poisson à la Bordelaise Guy Demarle, Plats Légers, Tupperware

Poisson à la Bordelaise

Ingrédients : ( 6 personnes) 6 Colin Surgelés 55g Echalotes Hachées 3 Gousses Ails 100g Bouillon ( 100g Eau + Kubors...

13 Mars 2024

Soupe Complète aux Carottes, Pois Chiches, Poireaux et Chorizo Légumes, Plat Complet, Plats Légers

Soupe Complète aux Carottes, Pois Chiches, Poireaux et Chorizo

Ingrédients : ( 4 personnes ) 300g Poireaux émincés 4 Carottes 2 Oignons 800ml Eau 1Kubors 20g Huile d'olive Sel...

16 Février 2024

Curry de Poireaux et de Pois Chiches Légumes, Plat Complet, Plats Légers, WW

Curry de Poireaux et de Pois Chiches

Ingrédients : ( 2 personnes ) 265g Pois Chiches 420g Poireaux émincés 1 Oignon 200g Coulis de tomates 200g Lait...

10 Janvier 2024

Curry de Poulet aux Carottes 🥕 Cookeo Standard, Cookeo Touch Wifi, Légumes, Plat Complet, Plats Légers, Plats Rapides

Curry de Poulet aux Carottes 🥕

Ingrédients : ( 2 Personnes ) 2 Escalopes de Poulet 1 Oignon 300ml Eau 2 Gousses Ail 2 Tomates 1 CS Curry 400g...

22 Novembre 2023

Velouté de Carottes et Lentilles Corail au Chèvre Légumes, Plats Légers, Thermomix, Monsieur Cuisine Connect

Velouté de Carottes et Lentilles Corail au Chèvre

Ingrédients : 500g Carottes 100g Lentilles Corail 1 Oignon 2 Gousses Ail 800ml Eau Sel + Poivre 180g Chèvre frais...

8 Novembre 2023

Poulet aux Oignons Cookeo Standard, Cookeo Touch Wifi, Plats Légers, Plats Rapides

Poulet aux Oignons

Ingrédients : ( 2 personnes ) 2 Escalopes de Poulet 3 Oignons 1 Cs Huile d'olive 1cc Farine (20g) 250g Eau 1 Kubor...

12 Avril 2023

Poulet Pané WW Plats Légers, Plats Gourmands, WW

Poulet Pané WW

Ingrédients : ( 4 personnes ) 4 Escalopes de Poulet 4 Tranches de pain de mie WW 1 Oeuf 30g Farine 1CS Huile d'olive...

3 Mars 2023

Crumble de Carottes aux Oignons et au Chorizo Accompagnement, Légumes, Monsieur Cuisine Connect, Plats Légers, Thermomix, WW

Crumble de Carottes aux Oignons et au Chorizo

Ingrédients : ( 4 Personnes ) 450g Carottes 1 Oignon 1 CS Huile d'olive 40g Beurre 40g Farine Sel 40g Chorizo >...

28 Février 2023

Tian de Colin Tomates Mozzarella Plats Légers, WW

Tian de Colin Tomates Mozzarella

Ingrédients : ( 4 personnes ) 4 Filets de Colin d'Alaska 3 Tomates 125g Mozzarella Sel + Poivre 1CS Huile d'olive...

25 Janvier 2023

Gratin de riz et de thon aux légumes Légumes, Plat Complet, Plats Gourmands, Plats Légers

Gratin de riz et de thon aux légumes

Ingrédients : ( 4 parts ) 90g Riz Cru 200g de Julienne de légumes 1 Oignon 1 Grosse boîte de thon ou 2 petites...

14 Janvier 2023

Oeufs Cocotte à la Multi Délices Plats Gourmands, Plats Légers, Multi Délices Seb

Oeufs Cocotte à la Multi Délices

Ingrédients : ( 10 Oeufs cocotte ) 10 Oeufs 200g Jambon mixé ou râpé 200g Crème fraîche légère 100g Chorizo 10...

2 Décembre 2022

Brochettes de Poulet au Curry Plats Gourmands, Plats Légers, WW, Plats Rapides

Brochettes de Poulet au Curry

Voici la recette des brochettes de Poulet Au Curry 😋 La chair de la viande marinée est fondante et on apprécie...

14 Octobre 2022

Méli Mélo Au Poulet Cookeo Standard, Cookeo Touch Wifi, Légumes, Plat Complet, Plats Gourmands, Plats Légers, WW

Méli Mélo Au Poulet

Voici le Méli Mélo de Poulet 🐔 Recette simple, équilibrée, légère et tellement gourmande Ingrédients : ( 4 personnes...

1 Septembre 2022

Colin aux légumes Cookeo Standard, Cookeo Touch Wifi, Légumes, Plat Complet, Plats Légers, WW

Colin aux légumes

Excellente recette légère, rapide et très agréable 💖 Ingrédients : 4 Colins d'Alaska 2 Oeufs 200g Julienne de légumes...

9 Mars 2022

Poulet à l'italienne Légumes, Plats Légers, Tupperware

Poulet à l'italienne

Je vous propose la recette du Poulet à l'italienne Très rapide en préparation et une cuisson au four qui rend le...

12 Février 2022

Soupe de Lentilles Lardons Carottes Légumes, Plat Complet, Plats Légers, Plats Rapides, WW

Soupe de Lentilles Lardons Carottes

Voici la recette d'une excellente soupe c omplète 💖 On y trouve des légumes, des légumineuses, des protéines 😋...

28 Janvier 2022

Moqueca de crevettes WW, Thermomix, Plats Légers, Monsieur Cuisine Connect

Moqueca de crevettes

La Moqueca de crevettes est un plat typique du Brésil 💖 Savoureux, Sain, Facile et Gourmand 😋 C'est un plat plein...

10 Novembre 2021

Velouté de Butternut Légumes, Plats Légers, Thermomix, WW, Monsieur Cuisine Connect

Velouté de Butternut

Velouté de Butternut Avez-vous déjà goûté au Butternut ? J'adore ce goût léger de chataigne et de noisettes 😋 Rapide...

30 Octobre 2021

Wrap Quiche Plats Légers, WW

Wrap Quiche

Je suis toujours à la recherche d'ingrédients ou de recettes pour alléger ou remplacer la pâte feuilletée toujours...

24 Octobre 2021

Mijoté de Poulet et de petits pois à la tomate Cookeo Standard, Cookeo Touch Wifi, Plat Complet, WW, Plats Rapides, Plats Légers

Mijoté de Poulet et de petits pois à la tomate

Voici la recette rapide, légère et savoureuse du Mijoté de Poulet et de petits pois à la tomate Pour les adeptes...

6 Mai 2021

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