Une journée en WW Bleu 💙 Journée 6

Total de la journée : 23 Pts

Petit Déjeuner : Total : 4 pts

•  1 Café
• 1 Orange
• 1 Bowlcake semoule (2pts) 
• 1 cc Confiture (2pts)

Recette :👇👇👇

Bowlcake

Déjeuner :  Total 11 Pts

• 150g Pomme de terre Actifry (3pts)

• Cuisse de Poulet avec peau (5pts)

• 2cc Huile (3pts)

• Haricots verts

• 1 Compote Fraise Sans Sucre Ajouté 

Collation :  0 Pt

• 1 Café

• 1 Fruit (pomme ou poire)

Dîner : 8 pts

• 120g Pâtes complètes (4pts)

• Brocoli

• Haché de jambon (3pts)

• 1cc de Margarine (1pt)

• 1 Yaourt brassé 0%

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