Une journée en WW Bleu 💙  Journée 2 :

 

Total de la journée : 23 Pts

Petit Déjeuner :       Total : 6 Pts

  • 1 Kiwi
  • 1 Bowlcake (2 Pts)
  • 2 cc de confiture Fraise (2 Pts)
  • 1 Jus de pomme (2 Pts) 

 

Recette : 👇👇👇

Bowlcake

Déjeuner : Total 12 Pts

  • 1 Wrap Fromage Ail et fines herbes / Carottes râpées / Blanc de Poulet (5 Pts)
  • 1 Wrap Fromage Ail et ines herbes / Saumon (5Pts)
  • 1 Yaourt aux fruits 0% ( 2Pts )

Recette 👇👇👇

Wrap Poulet / Wrap saumon

 

Collation :  0 Pt

  • 1 Café
  • 1 Yaourt brassé 0% + Quelques framboises

 

 

Dîner :    Total : 5 Pts

  • Navarin de Poulet WW (0Pts)
  • Crème Vanille légère (recette avec sucre) (5 pts)

Recette : 👇👇👇

Navarin de Poulet

crème légère à la vanille

 

 

 

(Je tiens à préciser que je ne suis pas coach WW donc çà peut m'arriver de me tromper ! Soyez indulgent !)

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