En pleine récolte de fraises 🍓 dans mon jardin je continue de vous présenter des recettes à base de fraises sous toutes ses formes 😁 J'adore cette recette que je réalise plusieurs fois tous les ans, un dessert léger, frais en fin de repas et gourmand...
Nous cherchons tous à faire manger des légumes à nos enfants où des fois à nos conjoints 😁 Voici une idée gourmande à base de courgettes et de viande haché accompagné de fromage à tartiner qui une fois fondu donnera une texture fondante au plat 👍😋 J'accompagne...
Bavarois Framboise - Boudoirs Inspirée de la recette de l'application WW 💖 j'ai réalisé cette recette à mon goût et adapté au Robot Culinaire 😉 J'ai fais 3 grandes verrines mais je vous conseille d'en faire 6 petites 😋😋 Ingrédients : 3 grandes verrines...
Voici une idée de petit déjeuner ou collation gourmande et légère mais à la fois 😋 qui tient bien au corps comme on dit 😁 Omelette Sucrée Poires 🍐 Chocolat 🍫 Vous pouvez faire des variantes avec d'autres fruits🥝🍓🍌🍎🍏🍑 ou avec des pépites de chocolat 🍫...
Je vous ai déjà présenté cette recette il y a quelques semaines Cette fois ci, je vous la présente en part individuelle 😋 : Pour les adeptes de WW : 3 pts 💙💜 la part Ingrédients : 1 yaourt nature ou brassé 0% 120g de Farine 20g de Sirop d'Agave 2 Oeufs...
MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement...
Ce mijoté offre un moelleux et un fondant incomparable à la viande de porc 💖 Un plat pleins de saveurs 😋😋 Ingrédients : ( 8 personnes ) 1kg de Porc sans os à mijoter 500g Haricots rouges 1CS Huile d'olive 2 oignons 500ml Eau Sel et Poivre 1 Poivron 2...
Ingrédients : ( 6 pots ) 6cc Caramel liquide 1CS d'extrait de vanille 600g Lait entier 50g Sucre 2 oeufs + 1 jaune Pas du tout léger comme dessert, je vous marque quand même les calories à titre indicatif : > 154 Kcal le pot A Titre Indicatif : Pour mon...
Ingrédients : ( 2 personnes ) 1 Pâte feuilletée 3 Oeufs 2 Boîtes de thon 2CS Moutarde à l'ancienne 300g Julienne de légumes 250g Lait écrémé 200ml Crème légère Recette : > Cuire la julienne de légumes dans une casserole d'eau bouillante durant 20min >...
Bonjour 💕 Je n'ai pas fait d'ACTU depuis un petit moment, je vais donc aborder plusieurs sujets 👍 Pour commencer, MERCI 😍 à tous d'être de plus en plus nombreux à me suivre et à m'envoyer des messages ou commentaires qui m'encouragent à continuer à vous...
Une envie d'une petite collation gourmande ? Une pomme au Carambar, ça vous dit ? Recette facile, rapide et appétissante 😋 Pour les adeptes de WW : 2 pts 💙💜 pour 1 pomme Ingrédients : 2 Pommes 🍏 2 Pommes 2 Carambars 1/2 Sachet de sucre vanillé Eau ( 200ml...
Velouté de Butternut Avez-vous déjà goûté au Butternut ? J'adore ce goût léger de chataigne et de noisettes 😋 Rapide et simple à réaliser, ce velouté est tellement réconfortant et savoureux 🥰 Pour les adeptes de WW : 0 pt 💜💙 2L / 10 parts de 200ml ( Certaines...
C'est la saison des courgettes 🥒 Voici la recette du flan aux courgettes 🥒 et aux lardons🥓 Recette légère : peut être réalisé avec du Bacon, du Blanc de poulet, du jambon qui peut alléger encore plus la recette 😉 Ingrédients : 3 Oeufs 2 grosses Courgettes...
Bonjour 💕 Ci-dessous, vous pouvez voir ma petite vidéo sur mes derniers achats sur le shop WW 👍 J'ai profité de la dernière démarque lors des soldes de juillet 2021 👌 Et oui ! J'ai encore craqué 😁😁😁 Le kit Céréales était en promo et il me faisait de l'oeil...
Ingrédients : ( 12-14 Brioches fourrées ) 200g Lait 1 Sachet de levure boulangère 60g Sucre en poudre 3 Oeufs ( dont 1 pour badigeonner les brioches ) 500g Farine 80g Beurre demi-sel 28 barres de Chocolat Demarle ou Autres ou Chocolat > 3240Kcal la recette...
Toujours prête à essayer de nouvelles choses, cette fois-ci, j'ai testé les livraisons de colis QUITOQUE QUITOQUE c'est quoi ? QUITOQUE est une box de repas à cuisiner que nous choisissons par avance sur leur application. Nous choisissons le nombre de...
Ingrédients : ( 2 personnes ) 150g Nouilles Chinoises 1 oignon 400g Poivrons 1 CS Huile d'olive 1 Kubors 3 Cs Sauce Soja 140g Petits Pois 500g Crevettes 500g Eau > 1278 Kcal la recette entière > 640 Kcal la part A Titre Indicatif : Pour mon programme...
Ingrédients : ( 4 personnes ) 4 Escalopes de Poulet 4 Tranches de pain de mie WW 1 Oeuf 30g Farine 1CS Huile d'olive > 1002 Kcal la recette entière > 250Kcal la part A Titre In dicatif Pour le programme WW : > 3pts les 4 aiguillettes de poulet > 12pts...
MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement...
Délicieux et Léger Découvrez la recette du flan léger au chocolat 🍫 Ingrédients : ( 6 parts ) 50g de Chocolat Noir Dessert 500g de Lait écrémé 3 Oeufs 4 Stick Canderel > 110 Kcal le flan > 663 Kcal la recette entière A Titre Indicatif : Pour mon programme...
Ingrédients : 6 petits suisses 0% 4 Oeufs 100g Pépites de chocolat 360g Farine 6 Sticks Canderel 100g Compote Sans Sucre Ajouté 1 Sachet de Levure Chimique > 2400 Kcal la recette entière > 200 Kcal la briochette A Titre Indicatif Pour le programme WW...
Excellente recette légère, rapide et très agréable 💖 Ingrédients : 4 Colins d'Alaska 2 Oeufs 200g Julienne de légumes 500g Poireaux 1 Kubors 1 CS de Fond de Veau 200ml Eau 200g Crème fraîche 15% 1 CS huile d'olive 1 Oignon Sel - Poivre 292 Kcal La part...
Ingrédients : ( 18 Cookies ) 100g Sucre Roux ( Cassonnade ) 220g Farine 120g Beurre demi-sel 1 Sachet Levure Chimique 1 Oeuf 100g Pépites de chocolat 2 CS Extrait de vanille > 2497Kcal la recette entière > 138Kcal le cookie Recette : > Mélanger le beurre...
Régalez - vous avec ce dessert léger sans aucune culpabilité ! Léger mais également Savoureux, je vous laisse découvrir la recette du Flan aux Pommes 🍏 Ingrédients : 8 ramequins 500ml de lait écrémé 4 Oeufs 1 CS Extrait de Vanille 3 CS d'édulcorant ou...
J'adore les Samoussas et Vous ? Un peu long à préparer mais tellement bon à la dégustation 😋😋😋 Voici la recette des Samoussas Au Thon 👇👇👇 Ingrédients : 20 Samoussas 10 feuilles de brick 2 Boîtes de Thon 2 Oeufs 2 cc de Mélange Indien ( facultatif ) 20g...
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