Top articles

  • Mes assiettes du mois de Juillet 2022 💖

    03 septembre 2022 ( #Mon Assiette Au Quotidien )

    MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement...

  • une semaine en ww Bleu 💙 Semaine 2

    08 février 2021 ( #Une semaine en WW Bleu, #WW )

    Bonjour à tous 💕 Comme promis, je vous ai regroupé "Mes 7 journées Type WW Bleu💙" sur une seule publication en incluant les recettes de chaque jour 😍 Semaine 2 Ceux sont "MES journées" Type WW Bleu 💙, se sont des exemples de journée WW bleu à 23 points...

  • Pâte à tartiner aux Spéculoos 🍪🥞

    14 septembre 2020 ( #Monsieur Cuisine Connect, #Thermomix, #WW )

    Une délicieuse pâte à tartiner maison au saveur du biscuit Spéculoos 😋😋 Une recette simple, rapide avec peu d'ingrédients ! Nous nous régalons au petit déjeuner : sur des tartines, des crêpes, de la brioche, sur un bowlcake !!! Un vrai régal 🤤🤤 Pour les...

  • Tartinade au Chorizo

    23 septembre 2022 ( #Accompagnement, #Amuse bouche, #Apéritif, #Thermomix )

    Aimez-vous les tartinades ? Nous, nous adorons pour les apéritifs 😋 Ingrédients : 200g Chorizo doux 1 Yaourt nature 200g de fromage à tartiner Recette maison >> ICI ou St Moret ou Carré Frais > 20 Kcal les 10g > 200 kcal les 100g A Titre Indicatif : Pour...

  • une semaine en ww Bleu 💙 Semaine 3

    27 mai 2021 ( #Une semaine en WW Bleu, #WW )

    Bonjour à tous 💕 Comme promis, je vous ai regroupé "Mes 7 journées Type WW Bleu💙" sur une seule publication en incluant les recettes de chaque jour 😍 Semaine 3 Ceux sont "MES journées" Type WW Bleu 💙, se sont des exemples de journée WW bleu à 23 points...

  • Poulet au boursin

    03 août 2020 ( #Cookeo Standard, #Plats Légers, #Plats Rapides )

    Voici la recette rapide et légère du Poulet au Boursin 😋👌 Lorsque je cherche une recette rapide à faire mais gourmande c'est souvent cette recette que je choisis dans mon répertoire Pour les adeptes de WW : 4 pts total / 1 pt 💙💜 la part 1 pt 💙💜 la part...

  • Granité au Sirop

    25 août 2020 ( #Boissons, #Thermomix, #Monsieur Cuisine Connect )

    Voila la préparation d'un granité en quelques minutes seulement pour se rafraîchir lors d'une journée très ensoleillée !! 🌞⛱ Il se prépare simplement avec de la glace et du sirop 😋👌 Très bon et facile à faire, juste un délice lorsqu'il fait très chaud...

  • Wrap - Tortillas de blé Maison

    14 septembre 2022 ( #WW )

    Voici une recette simple de tortillas fait maison ❤️ Il s'agit d'un pain mexicain qui ressemble à une galette que l'on fait cuire à la poêle 👌😋 J'ai trouvé la recette sur le Site @Cookomix et je l'ai suivi à la lettre 👇👇👇 Ingrédients : ( 4 Wraps ) 130g...

  • Bowlcake Semoule 🥣

    06 septembre 2020 ( #Collations, #Petit Déjeuner, #WW )

    Lorsqu'on veut se faire un petit déjeuner consistant et gourmand, rien de mieux qu'un Bowlcake 😁 Mais n'aimant ni les flocons d'avoine ☹ ni le goût la banane 🍌 J'ai opté pour le Bowlcake à la semoule et au yaourt 🥫 Et je me régal 😛😛😋😋 Ce qui est super...

  • 🥕 Carottes au Curry 🥕

    23 juin 2020 ( #Légumes, #Plats Légers, #Thermomix, #Monsieur Cuisine Connect )

    Pour les adeptes de WW : 3 pts la part 💜💙💚 Ingrédients : ( 4 personnes ) 700g de Carottes 50g de Crème fraîche 50g de Beurre allégé Demi-Sel 2 cuillères à soupe de Curry Sel Poivre 500g d'eau Recette : La-super-cuisine-de-Laety.over-blog.com > Laver,...

  • Pousse Pousse Citron

    30 mai 2020 ( #Desserts Légers, #Ustensiles sympas, #Thermomix, #Monsieur Cuisine Connect )

    Ingrédients : 650 g d'eau 350 g de sucre en poudre 200 g de jus de citron pressé 1 blanc d'œuf Recette : > Mettre 400 g d'eau et le sucre dans le bol du thermomix > Chauffer 5 min / 100°C / vitesse 3 > Presser délicatement les citrons pour récupérer leur...

  • Dinde au Pesto et à la Poitrine Fumée

    13 avril 2022 ( #Tupperware, #Plats Gourmands )

    Dinde au Pesto et à la Poitrine Fumée Une recette simple à réaliser et en même temps tellement gourmande et savoureuse 💖 Ingrédients : ( 4 Personnes ) 600g Escalopes de Dinde 6cc Pesto 12 Tranches fines de poitrine fumée 1 Kubors 300ml Eau Sel et Poivre...

  • Une journée en WW Violet 💜 Journée 21

    19 avril 2021 ( #Une journée en WW Violet, #WW )

    Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 5 pts 1 Café 1 Orange 4 Tartines craquantes froment ( 3pts ) 2 cc beurre allégé ( 2pts ) Déjeuner : Total 3 pts Navarin de Poulet Coupelle de fraises (3pts ) : Fraises - 1 Yaourt brassé 0% - 25g chantilly...

  • Coulis framboise 💖

    17 mars 2021 ( #Desserts Légers, #Monsieur Cuisine Connect, #Pâtisseries, #Thermomix, #WW )

    Voici la recette du coulis de framboise sans sucres ajoutés pour un plaisir sans culpabilité et un dessert pleins de gourmandises 😍 J'ai besoin de finir mon repas par un dessert qui me donne envie et j'aime beaucoup rajouter du coulis dans mon yaourt...

  • Une journée en WW Violet 💜 Journée 20

    10 avril 2021 ( #Une journée en WW Violet, #WW )

    Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 2 pts 1 Café 1 Orange 2 Mini gâteaux au yaourt au chocolat WW (2pts) 1 Yaourt nature Recette + fiche pdf : 👇👇👇 Gâteau léger au chocolat WW Recette à télécharger et à imprimer pdf - gateau léger au chocolat.pdf Déjeuner...

  • Velouté de Potimarron / Chorizo

    05 février 2022 ( #Amuse bouche, #Monsieur Cuisine Connect, #Thermomix )

    Voici la recette du velouté de Potimarron et de chorizo Cette recette est gourmande, savoureuse et tellement simple à préparer 😋😋 Pour une entrée pleine de saveurs💗 ou encore en verrine pour servir lors d'un apéritif ce velouté fera son effet auprès de...

  • Boisson Détox et brûle graisse

    06 juillet 2020 ( #Boisson minceur, #Petites Astuces )

    Vous avez été très très nombreux (plus de 2000 personnes) à suivre ma publication sur l'astuce de l'infusion du thé Détox dans une bouteille d'eau pour boire davantage et éliminer ! 😉 Pour ma part, cela fonctionne très bien....😉 je ne compte plus les...

  • Je teste QUITOQUE #2

    24 août 2022 ( #Quitoque, #@L'actu de Laëty )

    Toujours prête à essayer de nouvelles choses, pour la 2ème fois, j'ai testé les livraisons de colis QUITOQUE QUITOQUE c'est quoi ? QUITOQUE est une box de repas à cuisiner que nous choisissons par avance sur leur application. Nous choisissons le nombre...

  • Pains individuels recette Baguette en 1h

    18 mai 2020 ( #Thermomix, #Viennoiseries )

    Ingrédients : 530g de Farine 1 sachet de levure déshydratée 10g de sel 350g eau tiède Recette : faite au Thermomix > Mettre l'eau et la levure dans le bol du Thermomix > 2 min 30 / vitesse 2 /37°C > Ajouter la farine et le sel dans le bol > 3 min en Mode...

  • Ma dernière commande sur le Shop WW 😍

    21 janvier 2022 ( #@L'actu de Laëty, #WW )

    Bonjour 💕 Ci-dessous 👇👇👇 vous pouvez voir ma petite vidéo sur mes derniers achats sur le shop WW 👍 J'ai profité des dernières soldes pour me faire plaisir et profiter des derniers codes coach pour avoir des cadeaux pour découvrir les produits 😉 Ouverture...

  • Tarte aux pommes 🍏 et aux pépites de chocolat 🍫

    17 août 2020 ( #Desserts Gourmands, #Desserts Légers, #Collations, #Pâtisseries )

    La tarte aux pommes 🍏 est un dessert indémodable 😋 C'est une recette facile et rapide à faire pour un dessert, un goûter ou une collation 👍🥧 Il n'y a pas besoin de beaucoup d'ingrédients et chacun peut personnaliser sa tarte selon ses goûts et ses envies...

  • Spiralizer pour Légumes

    12 mai 2020 ( #Ustensiles sympas, #Plats Légers )

    Je vous présente mon Spiralizer pour légumes. Permet de faire des spaghettis de légumes. ci-dessous des spaghettis de courgettes que j'ai l'habitude de faire pour alléger mon plat de pâtes Carbonara ou bolognaise ! Voir démo : Cuisson 4 min dans l'eau...

  • One Pot Pasta Knackis

    10 mai 2020 ( #Plats Rapides, #Cookeo Standard )

    Ingrédients : (4 personnes) 500g de pâtes (Toutes pâtes confondues, ici mélanges de Serpentini et coudes rayés) 600g d'eau 8 à 12 Knackis Poulet 1 KubOr Gruyère Vous pouvez varier cette recette avec pleins d'ingrédients… Bien souvent j'y rajoute du Cheddar...

  • ✏ Menu Semaine 1 ✨ Année 2022 ✏

    03 janvier 2022 ( #Menu de la semaine, #WW )

    En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners prévus pour la...

  • 10 Idées de petits déjeuners #1 😋

    11 février 2021 ( #Collations, #Petit Déjeuner, #Thermomix, #WW )

    Pas toujours facile de trouver des idées pour varier ses petits déjeuners 😋 Pourtant c'est très important lors d'un rééquilibrage alimentaire 👍 Casser ses habitudes alimentaires est essentielles pour une perte de poids 💪 Je vous partage donc 10 exemples...

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