/image%2F4759135%2F20210118%2Fob_124dfb_image-4759135-20201014-ob-898cee-marip.jpeg)
Total de la journée : 23Pts Petit Déjeuner : Total : 4 pts 2 Tartines pain de mie ww (2 pts) 1 Yaourt aux fruits...
/image%2F4759135%2F20210118%2Fob_108681_image-4759135-20201014-ob-a7a696-oip.jfif)
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 4 pts 2 Tartines pain de mie ww (2 pts) 1 Yaourt aux fruits...
/image%2F4759135%2F20210120%2Fob_67901b_img-20201231-221404.jpg)
Le filet mignon est la partie la plus tendre du porc 💖 La cuisiner au cookeo 💕 et en sauce la rend moelleuse 👌...
/image%2F4759135%2F20220227%2Fob_3c538e_photoeditor-2022227113139343.jpg)
Le Pain Perdu 🥞 Très bonne façon de finir le pain 🥖 En dessert, au goûter ou encore au petit déjeuner c'est toujours...
/image%2F4759135%2F20210115%2Fob_1f244d_image-4759135-20201014-ob-a7a696-oip.jfif)
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 2 pts 1 Café 1 Orange 1 cc Margarine (1pt) 2 Oeufs brouillés...
/image%2F4759135%2F20210115%2Fob_d4c003_image-4759135-20201014-ob-898cee-marip.jpeg)
Total de la journée : 23Pts Petit Déjeuner : Total : 1 pt 1 Café 1 Orange 1 cc Margarine (1pt) 2 Oeufs brouillés...
/image%2F4759135%2F20210114%2Fob_5c7a89_img-20210114-181046.jpg)
Je vous propose un plat savoureux à base de poulet, de poivron et de chorizo 💕 Un plat plein de couleurs et de...
/image%2F4759135%2F20201228%2Fob_e79a80_image-4759135-20201014-ob-898cee-marip.jpeg)
Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 1 pt 1 Café 2 Muffins Pommes (1pt) 1 Compote pomme/poire...
/image%2F4759135%2F20210108%2Fob_e0622b_image-4759135-20201014-ob-a7a696-oip.jfif)
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 1 pt 1 Café 2 Muffins Pommes 1 Compote pomme/poire avec des...
/image%2F4759135%2F20210107%2Fob_08bfeb_img-20201227-212128.jpg)
La timbale était souvent pour moi le repas du dimanche soir durant mon enfance 👧 Ma mère préparait souvent un poulet...
/image%2F4759135%2F20210101%2Fob_39772a_img-20201216-192428.jpg)
Voici la recette du Colin au Curry 🍛 c'est un plat très rapide à faire, hyper léger 💕 Tout en restant un plat en...
/image%2F4759135%2F20201222%2Fob_18923c_img-20201214-104558.jpg)
Voici la recette des beignets aux poires 🍐 Je vous ai déjà présenté cette recette avec des pommes et j'ai décidé...
/image%2F4759135%2F20200722%2Fob_c99463_img-20200708-215630.jpg)
Voici la recette du gâteau Léger au yaourt Je le prépare pour le goûter ou pour les petits déjeuners 😋 Vous avez...
/image%2F4759135%2F20201213%2Fob_1f5532_img-20201212-132457.jpg)
Voici la recette des Clafoutis aux Pommes 🍏 Une recette simple et légère 💕 Ingrédients : ( 6 ramequins) 3 Pommes...
/image%2F4759135%2F20201211%2Fob_daea46_img-20201211-174441.jpg)
Voici la recette des lasagnes aux légumes et au Thon 😋 J'aime beaucoup préparer des plats gourmands et complets...
/image%2F4759135%2F20201209%2Fob_b98348_img-20201209-164648.jpg)
Je cuisine de la béchamel chaque semaine : pour toutes sortes de gratins ou plat en sauce 🥘 Mais la vrai béchamel...
/image%2F4759135%2F20201206%2Fob_fb8a75_image-4759135-20201014-ob-898cee-marip.jpeg)
Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 7 pts 1 Café 50g de Pain aux graines (3pts) 1 orange 10g...
/image%2F4759135%2F20201204%2Fob_13e6df_image-4759135-20201014-ob-a7a696-oip.jfif)
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 7 pts 1 Café 50g de Pain aux graines (3pts) 1 orange 10g...
/image%2F4759135%2F20201203%2Fob_5ba4d4_img-20200820-225518.jpg)
/image%2F4759135%2F20201201%2Fob_5a7258_img-20201201-222859.jpg)