✏ Menu Semaine 30 Année 2026 ✏
20 juil. 2026En manque d'idées pour vos repas du quotidien ?
Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖
Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à
préparer 💖😋
Semaine 30 - Année 2026
Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas
👇👇👇
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Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :
- bowlcake semoule confiture fraise
- Crêpes + Beurre
- Pancakes légers
Les collations prévues de la semaine :
- Cookie géant au Mars
- Granité à la fraise
- Fruits + Boudoirs
Les desserts prévus de la semaine :
- Délices au melon et aux Spéculoos
- Glace au Skyr aux fruits rouges
- Fromage blanc + framboise
Boisson : Citronnade à la Framboise
⚡ Attention ⚡ N'oubliez surtout pas d'inclure un repas, une collation,
"la gourmandise du dimanche", votre envie de la semaine ...
Manger avec plaisir 💖😋 La privation ne fera que vous faire
craquer un moment où un autre !
Retrouvez ci-dessous tous les liens des recettes en bleues
présentées dans le tableau 👇👇👇
Vous pouvez cliquer sur les liens qui vous dirigerons
sur la recette complète
💕💖😋😍💗
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Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :
👇👇👇 Bowlcake Semoule
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👇👇👇 Pancakes Légers
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Les collations prévues de la semaine :
👇👇👇 Fondant au Mars
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Les desserts prévus de la semaine :
👇👇👇 Délices au Melon et aux Spéculoos
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👇👇👇 Glace au Skyr aux Fruits rouges
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Tableau à télécharger et à imprimer pdf
Retrouvez les liens des semaines précèdentes
ci-dessous
👇👇👇
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