En manque d'idées pour vos repas du quotidien ?

Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖

 

Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à

préparer 💖😋

 

Semaine 46 - Année 2025

 

Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas

 

👇👇👇

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

Beignets de Pommes

Bowlcake

- Biscottes + confiture

 

Les collations prévues de la semaine : 

Tarte sur feuilles de brick aux Pommes et aux pépites de chocolat

- Compote + biscuits

- Gâteau moelleux aux Amandes

 

Les desserts prévus de la semaine :

- Yaourts natures + fruits

Mousse au Chocolat Vegan

Chessecake Vanille et Spéculoos au Coulis de Framboise

 

⚡ Attention ⚡ N'oubliez surtout pas d'inclure un repas, une collation,

"la gourmandise du dimanche", votre envie de la semaine ...

Manger avec plaisir  💖😋 La privation ne fera que vous faire

craquer un moment où un autre !

 

 

Retrouvez ci-dessous tous les liens des recettes en bleues

présentées dans le tableau 👇👇👇

Vous pouvez cliquer sur les liens qui vous dirigerons

sur la recette complète 

💕💖😋😍💗

 

 

👇👇👇  Tarte à la viande de Boeuf

 

 

👇👇👇  Potimarron rôti au Four

 

 

👇👇👇  Soupe Complète aux Carottes, Pois Chiches, Poireaux

et Chorizo

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

 

👇👇👇   Beignets aux Pommes

 

 

👇👇👇 Bowlcake

 

 

Les collations prévues de la semaine :

 

👇👇👇   Tarte sur feuilles de brick aux pommes et aux

pépites de chocolat

 

 

👇👇👇   Gâteau Moelleux aux Amandes

 

 

Les desserts prévus de la semaine :

 

👇👇👇  Mousse au Chocolat Vegan

 

 

👇👇👇  Cheesecake Vanille et son coulis de Framboise

 

 

Tableau à télécharger et à imprimer pdf

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