En manque d'idées pour vos repas du quotidien ?

Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖

 

Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à

préparer 💖😋

 

Semaine 26 - Année 2025

 

Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas

 

👇👇👇

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

- Briochettes légères aux pépites de chocolat

- Crêpes + Confiture

- Gâteau semoule aux pépites de chocolat

 

Les collations prévues de la semaine :

- Cake aux Pépites de Chocolat

- Fruits

- Marbrés légers

 

Les desserts prévus de la semaine :

- Crème dessert à la pâte à tartiner aux noisettes

- Flans Vanille

- Yaourts aromatisés 0%

 

 

 

⚡ Attention ⚡ N'oubliez surtout pas d'inclure un repas,

une collation,

"la gourmandise du dimanche", votre envie de la semaine ...

Manger avec plaisir  💖😋 La privation ne fera que vous faire

craquer un moment où un autre !

 

 

Retrouvez ci-dessous tous les liens des recettes en bleues

présentées dans le tableau 👇👇👇

Vous pouvez cliquer sur les liens qui vous dirigerons

sur la recette complète 

💕💖😋😍💗

 

 

👇👇👇  Penne au Thon et aux Poivrons

 

 

👇👇👇  Poisson à la bordelaise

 

 

👇👇👇  Tarte aux Légumes et à la Moutarde

 

 

👇👇👇  Curry de Poulet aux Carottes

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

 

👇👇👇 Briochettes aux pépites de chocolat

 

 

👇👇👇  Gâteau Semoule aux pépites de chocolat

 

 

Les collations prévues de la semaine :

 

👇👇👇   Cake aux pépites de chocolat

 

 

👇👇👇  Marbrés légers

 

 

Les desserts prévus de la semaine :

 

👇👇👇  Crème dessert à la pâte à tartiner aux noisettes

 

 

👇👇👇  Flan Vanille

 

 

Tableau à télécharger et à imprimer pdf

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