En manque d'idées pour vos repas du quotidien ?

Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖

 

Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à

préparer 💖😋

 

Semaine 9 - Année 2025

 

Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas

 

👇👇👇

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

- Briochettes Légères

- Bowlcake Caramel régilait

- Tartines craquantes + Confiture

 

Les collations prévues de la semaine :

- Moelleux léger au chocolat

- Gâteau léger aux pommes

- Boudoirs + fruits

 

Les desserts prévus de la semaine :

- Flans aux Pommes

- Compotes

- Polenta au lait

 

 

⚡ Attention ⚡ N'oubliez surtout pas d'inclure un repas,

une collation, "la gourmandise du dimanche",

votre envie de la semaine ...

Manger avec plaisir  💖😋

 La privation ne fera que vous faire

craquer un moment où un autre !

 

 

Retrouvez ci-dessous tous les liens des recettes en bleues

présentées dans le tableau 👇👇👇

Vous pouvez cliquer sur les liens qui vous dirigerons

sur la recette complète 

💕💖😋😍💗

 

 

👇👇👇  Poulet Pané

 

 

👇👇👇  Crumble de Carottes

 

 

👇👇👇  Boulettes de Porc à la Sauce Tomate

 

 

👇👇👇 Tarte feuilletée au Thon et aux Légumes

 

 

👇👇👇  Velouté de Poireaux et Pommes de Terre

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

 

👇👇👇 Briochettes légères

 

 

👇👇👇  Bowlcake semoule

 

 

Les collations prévues de la semaine :

 

👇👇👇 Moelleux léger au chocolat

 

 

👇👇👇  Gâteau léger aux pommes

 

 

Les desserts prévus de la semaine :

 

👇👇👇  Flans aux pommes

 

 

👇👇👇  Polenta au Lait

 

 

Télécharger semaine 9 menus 2025

Tableau à télécharger et à imprimer pdf

Retrouvez les liens des semaines précèdentes

ci-dessous 👇👇👇

 

 

- Semaine 1 année 2025

- Semaine 2 année 2025

- Semaine 3 année 2025

- Semaine 4 année 2025

- Semaine 5 année 2025

- Semaine 6 année 2025

- Semaine 7 année 2025

- Semaine 8 année 2025

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