En manque d'idées pour vos repas du quotidien ?

Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖

 

Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à

préparer 💖😋

 

Semaine 3 - Année 2025

 

Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas

 

👇👇👇

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

- Briochettes Légères

- Bowlcake Caramel régilait

- Tartines craquantes + Confiture

 

Les collations prévues de la semaine :

- Moelleux léger au chocolat

- Gâteau léger aux pommes

- Boudoirs + fruits

 

Les desserts prévus de la semaine :

- Flans aux Pommes

- Compotes

- Clafoutis aux framboises

 

 

⚡ Attention ⚡ N'oubliez surtout pas d'inclure un repas,

une collation, "la gourmandise du dimanche",

votre envie de la semaine ...

Manger avec plaisir  💖😋

 La privation ne fera que vous faire

craquer un moment où un autre !

 

 

Retrouvez ci-dessous tous les liens des recettes en bleues

présentées dans le tableau 👇👇👇

Vous pouvez cliquer sur les liens qui vous dirigerons

sur la recette complète 

💕💖😋😍💗

 

 

 

👇👇👇   Quiche Jambon Cancoillotte sur feuille de brick

 

 

👇👇👇  Curry de Poireaux et de Pois Chiches

 

 

👇👇👇  Gratin de Riz et de Thon aux Légumes

 

 

👇👇👇   Cassolette de Butternut Bacon Chorizo

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

 

👇👇👇 Briochettes légères

 

 

👇👇👇  Bowlcake semoule

 

 

Les collations prévues de la semaine :

 

👇👇👇 Moelleux léger au chocolat

 

 

👇👇👇  Gâteau léger aux pommes

 

 

Les desserts prévus de la semaine :

 

👇👇👇  Flans aux pommes

 

 

👇👇👇  Clafoutis aux Framboises

 

 

Télécharger semaine 3 menus 2025

Tableau à télécharger et à imprimer pdf

 

Retrouvez les liens des semaines précèdentes

ci-dessous 👇👇👇

 

 

- Semaine 1 année 2025

- Semaine 2 année 2025

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