En manque d'idées pour vos repas du quotidien ?

Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖

 

Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à

préparer 💖😋

 

Semaine 32 - Année 2024

 

Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas

 

👇👇👇

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

- Bowlcake Chocolat

- Biscottes + Beurre léger

- Pancakes légers

 

Les collations prévues de la semaine :

- Gâteau Pomme Semoule

- Kiwi + Spéculoos

- Gâteau à l'orange

 

Les desserts prévus de la semaine :

- Crème végétale au Chocolat

- Sorbet Citron

- Fromage blanc + Coulis framboise

 

 

⚡ Attention ⚡ N'oubliez surtout pas d'inclure un repas, une collation,

"la gourmandise du dimanche", votre envie de la semaine ...

Manger avec plaisir  💖😋 La privation ne fera que vous faire

craquer un moment où un autre !

 

Retrouvez ci-dessous tous les liens des recettes en bleues

présentées dans le tableau 👇👇👇

Vous pouvez cliquer sur les liens qui vous dirigerons

sur la recette complète 

💕💖😋😍💗

 

👇👇👇   Tian de Coin Tomates Mozzarella

 

 

👇👇👇  Fondue de Poireaux et Bacon

 

 

👇👇👇  Méli Mélo au Poulet
 

 

👇👇👇  Tarte Soleil

 

 

Les petits-déjeuners prévus pour la semaine :

 

👇👇👇  Bowlcake semoule

 

 

👇👇👇  Pain Perdu

 

 

Les collations prévues de la semaine :

 

👇👇👇   Gâteau Pomme Semoule

 

 

👇👇👇 Gâteau à l'orange

 

 

 

Les desserts prévus de la semaine :

 

👇👇👇  Crème végétale au Praliné

 

 

👇👇👇  Sorbet Citron

 

 

👇👇👇  Coulis Framboise

 

 

Télécharger semaine 32 menus 2024

Tableau à télécharger et à imprimer pdf

Retrouvez les liens des semaines précèdentes

ci-dessous 👇👇👇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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