Porc aux cacahuètes
10 févr. 2023/image%2F4759135%2F20230204%2Fob_36089e_photoeditor-202323214127402.jpg)
Ingrédients : ( 2 personnes )
- 2 Côtes de porc ( 260g de porc sans os )
- 50g Cacahètes
- Sel + Poivre
- 3 CS Sauce Soja salée
- 1 Oignon
- 2 Gousses Ail
- 100g Eau
- 1 CS Huile d'olive
> 835Kcal la recette entière
> 418Kcal la part
A Titre Indicatif Pour le programme WW :
> 9pts la parts > 18pts la recette entière
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Recette au Thermomix, au MCC ou Autres
Robots Culinaires :
> Mettre les cacahuètes dans le bol
> Mixer les cacahuètes Turbo X2
> Eplucher l'oignon et les gousses ail
> Mettre l'oignon et les gousses ail dans le bol
> Mixer 4 Sec / Vit 8
> Rajouter l'huile
> Programmer 3 min / 120°C / Vit 1
> Rajouter l'eau, la viande, la sauce soja, les
cacahuètes mixés, le sel et le poivre
> Mélanger 30 Sec / Vit 1 / Sens Inverse
> Programmer 15 min / Vit 1 / 80°C / Sens
Inverse
> Servir avec du riz, de la semoule, des pâtes
et/ou des légumes ...
Recette Sans Robot :
> Mixer les cacahuètes
> Eplucher et Emincer l'oignon et les gousses ail
> Mettre l'huile dans une cocotte ou une
casserole
> Rajouter l'oignon et l'ail émincés
> Dorer 3 min en remuant
> Rajouter l'eau, la viande, la sauce soja, les
cacahuètes mixés, le sel et le poivre
> Mélanger
> Cuire 15 min en mélangeant régulièrement
> Servir avec du riz, de la semoule, des pâtes
et/ou des légumes ...
Recette en Images :
> Mettre les cacahuètes dans le bol
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> Mixer les cacahuètes Turbo X2
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> Eplucher l'oignon et les gousses ail
> Mettre l'oignon et les gousses ail dans le bol
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> Mixer 4 Sec / Vit 8
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> Rajouter l'huile
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> Programmer 3 min / 120°C / Vit 1
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> Rajouter l'eau, la viande, la sauce soja, les
cacahuètes mixés, le sel et le poivre
> Mélanger 30 Sec / Vit 1 / Sens Inverse
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> Programmer 15 min / Vit 1 / 80°C / Sens
Inverse
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> Servir avec du riz, de la semoule, des pâtes
et/ou des légumes ...
Recette à télécharger et à imprimer pdf
Mots-Clés : Laety cuisine - Porc aux cacahuètes - Cookeo - Cacahuètes - Cookeo Touch
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