Riz à la sauce tomate au Poulet et au Chorizo
03 févr. 2023/image%2F4759135%2F20230130%2Fob_771638_photoeditor-2022125173643685.jpg)
Ingrédients : ( 6 personnes )
- 720g Escalopes de Poulet
- 1 Oignon
- 2 Gousses d'Ail
- 1 CS Huile d'olive
- 1 Kubors
- 400g Eau
- 120g Chorizo doux
- Sel + Poivre
- 200g Coulis de tomate
- 180g Riz
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> 1794Kcal la recette entière
> 299Kcal la part
A Titre Indicatif Pour le programme WW :
> 7pts la parts > 44pts la recette entière
Recette au Cookeo :
> Emincer l'oignon et l'ail
> Mettre l'huile dans la cuve
> Rajouter l'oignon et l'ail émincés
> Dorer 2 min
> Couper le chorizo en rondelles
> Rajouter le chorizo dans la cuve
> Dorer 2 min
> Couper le poulet en aiguillettes
> Rajouter le poulet dans la cuve
> Dorer 5 min en remuant régulièrement
> Assaisonner Sel + Poivre
> Rajouter l'eau, le Kubors et le riz
> Mélanger
> Programmer 6 min Sous Pression
> Rajouter le coulis de tomate
> Mélanger
> Servir
Recette en Images :
> Emincer l'oignon et l'ail
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> Mettre l'huile dans la cuve
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> Rajouter l'oignon et l'ail émincés
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> Dorer 2 min
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> Couper le chorizo en rondelles
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> Rajouter le chorizo dans la cuve
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> Dorer 2 min
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> Couper le poulet en aiguillettes
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> Rajouter le poulet dans la cuve
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> Dorer 5 min en remuant régulièrement
> Assaisonner Sel + Poivre
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> Rajouter l'eau, le Kubors et le riz
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> Mélanger
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> Programmer 6 min Sous Pression
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> Rajouter le coulis de tomate
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> Mélanger
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> Servir
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