Moelleux léger au chocolat

Ingrédients :   ( 8 parts )

• 1 tablette de chocolat ( 200g )

• 80g Farine

• 1 Sachet de Levure Chimique

• 5g Edulcorant

• 3 Oeufs

• 160g Compote de Pommes

>  208Kcal la part

>  1666Kcal la recette entière

A Titre Indicatif :

Pour mon programme personnalisé WW :

> 6pts la part > 51pts la recette entière

Recette : 

> Préchauffer le four à 180°C

> Faire fondre le chocolat au bain marie ou au

micro-onde 

( Thermomix : 5 Min / 60° / Vit 2 )

> Rajouter la compote > Mélanger

( Thermomix : 20 Sec / Vit 3 )

> Rajouter les oeufs > Mélanger

( Thermomix : 20 Sec / Vit 3 )

> Rajouter la farine, la levure chimique et

l'edulcorant > Mélanger

( Thermomix : 20 Sec / Vit 4 )

> Verser dans un moule ou dans des moules

individuels

> Enfourner 20 min à 180°C

Recette en Images :

> Préchauffer le four à 180°C

> Faire fondre le chocolat au bain marie ou au

micro-onde 

( Thermomix : 5 Min / 60° / Vit 2 )

> Rajouter la compote > Mélanger

( Thermomix : 20 Sec / Vit 3 )

> Rajouter les oeufs > Mélanger

( Thermomix : 20 Sec / Vit 3 )

> Rajouter la farine, la levure chimique et

l'edulcorant > Mélanger

( Thermomix : 20 Sec / Vit 4 )

> Verser dans un moule ou dans des moules

individuels

ou en individuels

> Enfourner 20 min à 180°C

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Mots-Clés :    Laety cuisine   -   Moelleux   -   Chocolat    -   Thermomix

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Comments

[Aline]

Bonjour, moi qui doit faire attention à mon poids, ravie de votre recette, merci beaucoup ! Je me posais la même question que la personne précédente : pour moules individuels, réduire la cuisson ou pas? Merci à vous, joli blog!

[Laëty]

Vous pouvez diminuer de 5min selon votre four,
Faites sous surveillance à la première cuisson :-)

[Myriam]

Bonsoir, un régal léger comme j'aime, merci ! Les quantités sont pour un grand moule + le moule financierrs et coeurs Tupperware ? Vous faites cuire 20 mns pour les petits moules? Merci, belle soirée

[Laëty]

Pour les moules, je fais soit dans un grand moule ou soit individuels dans le moule cœurs + financier ou dans 2 moules financiers :-)