Pour ceux ou celles qui n'ont pas Facebook ou Instagram,

je vous ai fait un récapitulatif de toutes mes publications du

mois de Juillet 2022 avec le lien direct de mes recettes 😉

Voici toutes mes publications

du mois de Juillet 2022 😉

1 Juillet 2022 :

Bonjour 💕
 
Pour ne rien louper et avoir une notification en avant première
 
de mes recettes postées dans votre boîte mails 👇👇
 
Vous pouvez également m'envoyer votre adresse mail en mp 😉
 
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https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/
 

 

2 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
J'ai reçu ma commande Tupperware hier et comme je suis très
impatiente de nature 😇😇
je profite de mon après midi entres copines pour tester ma cuillère à
portions en réalisant des bouchées coco pour le café 👍☕️
Aidé par mon loulou d'amour 💓 un vrai jeu d'enfant cette nouvelle
cuillère Tupperware ❤️
Recette des bouchées coco 👇👇👇
👉 2 oeufs
👉 80g de sucre
👉 160g de noix de Coco râpés
👉 Melanger le sucre et les oeufs
👉 rajouter la noix de coco râpée
👉 mélanger
👉 enfourner 15min à 180°C
Régalez vous 🤪🤪🤪
Bon week-end ❤️
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3 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
Recevez 3x20€ sur vos 3 premières commandes avec le Code : LAEDV3X
Tester @quitoque les yeux fermés
 
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4 Juillet 2022 :

 

Bonjour💕
Comme chaque lundi, je vous partage un menu complet avec des repas
équilibrés, sains et faciles à préparer 💗💪
⚡ Semaine 27 ⚡
Vous pouvez télécharger et imprimer le tableau en bas de la recette... 😉
Bonne journée 💕
👇👇👇
👇 Cela prend 2 min, c'est gratuit et surtout çà me fait plaisir 💖👇
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5 Juillet 2022 :

Bonjour 💕
 
je vous partage mes assiettes du mois de Mai 2022 💖
 
👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes
 
Elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous
 
pouvez suivre 😉 ou simplement vous donner des idées repas 😉
 
Bonne journée 💕
 
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👇👇👇

 

 
 
 
Peut être une image de aliment, intérieur et texte qui dit ’n de Poulet 4 Mon Assiette Ahu Quotidien’
 
 
 

6 Juillet 2022 :

Bonjour 💕
 
Le soleil est de retour 🌞🌞
 
Vous aimez les fraises tagada ? Et pourquoi pas en glace ?
 
Je vous partage la recette du sorbet aux fraises Tagada 🍓qui a
 
beaucoup de succès à la maison 😁
 
hhuuummm 😋
 
👇👇👇
https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2020/06/glace-fraise-tagada.html
 

 

7 Juillet 2022 :

Bonjour💕
 
Envie d'un plat gourmand et réconfortant ?!
🤗🤗
 
Voici la recette du Mijoté de Porc aux Poivrons et aux Haricots rouges 😍
 
> 440 Kcal la part
 
A Titre Indicatif : Pour MON programme personnalisé WW : 4 pp la
 
part
 
 
 

 

8 Juillet 2022 :

 

Quelle chaleur 🌞🌞
 
Une petite citronnade à la framboise pour bien se réhydrater et hop
 
on continue le rangement 🥰
 
 

 

9 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
 
Toujours prête à essayer de nouvelles choses, cette fois-ci, j'ai testé
 
les livraisons de colis QUITOQUE 👍
 
QUITOQUE c'est quoi ?
 
QUITOQUE est une box de repas à cuisiner que nous choisissons par
 
avance sur leur application.
 
Vous voulez connaitre la suite, retrouvez tout mon article ci-dessous 👇
👇👇
 
 
Vous voulez découvrir le concept à votre tour, voici mon code promo
 
qui vous donnera 3X20€ sur vos 3 premières commandes Quitoque
 
CODE PROMO : LAEVDX3
 
Bonne journée 💕
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10 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
 
Je vous souhaite un excellent weekend et/ou peut être de bonnes
 
vacances 💖
 
Suivez mon rééquilibrage alimentaire et mes recettes ainsi que mon
 
menu chaque lundi 💖
 
Voici le lien de ma page Facebook :
 
Laëty Cuisine 💕 :
 
 
Voici le lien de ma page Instagram :
 
 
Vous pouvez également inscrire votre E-mail pour
 
recevoir directement la newsletter lorsque
 
je poste un article 👇👇👇
 
Bonne journée 💕 > Laëty Cuisine
 

 

10 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
 
Gourmandise du dimanche matin 😋
 
Bowlcake aux pépites de chocolat 🍫 Un régal 😍 5pp pour MON
 
programme WW
 
 
 

 

11 Juillet 2022 :

Bonjour💕
Comme chaque lundi, je vous partage un menu complet avec des repas
équilibrés, sains et faciles à préparer 💗💪
⚡ Semaine 28 ⚡
Vous pouvez télécharger et imprimer le tableau en bas de la recette... 😉
Bonne journée 💕
👇👇👇
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12 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
Vous supportez bien ces fortes chaleurs ? 🌞🌞🌞
Voici le dessert préférés 💖de ma famille en ce moment :
🍋🍋 Le Citron givré 🍋🍋
Et le reste du sorbet Citron en bac ou en pousse pousse 👍👍😍
Bonne journée 💕 Laëty Cuisine
Citron givré 👇👇👇
Pousse Pousse 👇👇👇
Sorbet Citron En Bac 👇👇👇
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13 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
 
Voilà une nouvelle recette de gâteau aux pommes,
 
On se fait encore plaisir et on mange avec gourmandise pour peu de
 
calories 😋😋😋 Au petit déjeuner ou en collation 😁💖
 
> 85 Kcal le carré aux pommes
 
A Titre Indicatif : Pour MON programme personnalisé WW : > Divisé
 
pas 16 : 1pp la part
 
Bonne journée 💕
 
👇👇👇
 
👇 Cela prend 2 min, c'est gratuit et surtout çà me fait plaisir 💖👇
 
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15 Juillet 2022 :

 

Trop contente 😍
 
Ce matin, j'ai reçu ma commande #quitoque 😍😍
 
Et vous? De temps en temps, aimez vous découvrir de nouvelles
 
saveurs ou testez de nouveaux concepts ? 🤗🤗
 
C'est ma deuxième livraison et franchement j'adoreeee 😋😋
 
Avec l'aide de mon mari 💓 on choisit 4 - 5 plats sur l'application, des
 
plats que je ne Cuisine pas habituellement et hop on est parti pour de
 
nouvelles aventures cuisinières 😍😍
 
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15 Juillet 2022 :

 

 

Ce matin, pour le petit déjeuner, j'avais envie de gourmandise pour
 
commencer la journée 💓😋
 
👇👇👇
Omelette sucrée aux pommes et aux pépites de chocolat 🍫 😋
 
 

 

16 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour 💕
Aujourd'hui, je vous ai fait un récapitulatif de toutes mes publications
du mois de mai 2022 avec le lien direct de mes recettes 😉 Non !! je
me suis pas trompée : du mois de Mai !!! j'ai beaucoup de retard 😉😁
👇👇 Voici toutes mes publications du mois de Mai 2022 👇👇
Bonne journée 💕
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17 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour 💕
 
Aujourd'hui, je teste et donne mes impressions sur le plat cuisiné WW
 
👇👇👇
 
COUCOUS ORIENTAL AU POULET BOULGOUR
 
& LÉGUMES CUISINÉS
 
Je vous donne MON AVIS sur l'aspect et le visuel du plat, son goût,
 
sur la quantité et vous donne mon Conseil 😉
 
Bon Dimanche à Tous 💕
👇👇👇
 

 

18 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour💕
Comme chaque lundi, je vous partage un menu complet avec des repas
équilibrés, sains et faciles à préparer 💗💪
⚡ Semaine 29 ⚡
Vous pouvez télécharger et imprimer le tableau en bas de la recette... 😉
Bonne journée 💕 Laëty Cuisine
👇👇👇
👇 Cela prend 2 min, c'est gratuit et surtout çà me fait plaisir 💖👇
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18 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
Quelle chaleur en Bretagne 😅😅
Êtes-vous de la Team Citronade ou de la Team Eau aromatisée ? 🤣🤣🤣
♦️Citronnade 👇👇
♦️Citronnade framboise 👇👇
♦️Eau aromatisée 👇👇

 

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20 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
Avec ce magnifique temps 🌞 on ne résiste pas à une bonne glace 100%
maison et en plus légère ! 😋😋😋
A Titre Indicatif : Pour MON programme personnalisé WW
> 0pp la glace avec le sucre Canderel
> 204 Kcal la recette entière >>> 1L de glace
> 10 Kcal les 50g de glace avec le sucre Canderel
Bonne journée 💕 Laëty Cuisine
👇👇👇
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22 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
Vous cherchez une solution pour nettoyer la cuve de votre cookeo ?
Un citron + de l'eau 👇👇👇
Super efficace, la cuve est comme neuve après 😉
Bonne journée 💕
👇👇👇
 

 

23 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💕
 
Voici la recette du flan au chocolat Nesquik un flan gourmand pour un
 
dessert pleins de plaisirs 💕
 
> 71Kcal le flan
 
A Titre Indicatif : Pour mon programme personnalisé WW : > Divisé
 
pas 6 : 3pp le flan au chocolat Nesquik
 
Bonne journée 💕
👇👇👇
 

 

25 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour💕
Comme chaque lundi, je vous partage un menu complet avec des repas
équilibrés, sains et faciles à préparer 💗💪
⚡ Semaine 30 ⚡
Vous pouvez télécharger et imprimer le tableau en bas de la recette... 😉
Bonne journée 💕 Laëty Cuisine
👇👇👇
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26 Juillet 2022 :

 

Bonjour ❤️
 
Voila la préparation d'un granité en quelques minutes seulement pour se
 
rafraîchir lors d'une journée très ensoleillée !! 🌞
 
Très bon et facile à faire 👍
 
juste un délice lorsqu'il fait très chaud 🌞😎
 
Opp pour MON programme WW 🤩
👇👇👇
 

 

27 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour 💕
 
Avez-Vous déjà mangé du Melon chaud en dessert ?
 
Pour moi c'était une découverte et curieusement malgré que j'étais
 
sceptique 🤔🤔
 
j'ai adoréééééé 💖😍
 
> 104 Kcal le demi Melon avec le yaourt
 
> 1pp le demi Melon avec le yaourt
 
Bonne journée 💕 Laëty Cuisine
 
👇👇👇
 

 

28 Juillet 2022 :

 

Bonjour 💞
 
En manque d'idées pour varier vos petits déjeuners ?
 
Pas toujours facile de trouver des idées de petits déjeuners ! Pourtant
 
c'est très important lors d'un rééquilibrage alimentaire 👍
 
Casser ses habitudes alimentaires est essentielles pour une perte de
 
poids 💪
 
Je vous partage 20 exemples de mes petits déjeuners 😘😘😘
Bonne journée 💞
 
👇👇👇 N°1
 
👇👇👇 N°2
 

 

30 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour 😎
 
Une Tuerie cette glace 🍦😋 Le Mc Flurry Maison 🍨😋 Nous avons tous
 
rêvé de se faire une glace Mc
 
Flurry Maison sans conservateur et autres cochonneries !🍦
 
A chaque fois que je la réalise c'est un grand succès auprès de ma
 
famille et de mes invités !
 
Elle a souvent un goût de "Trop Peu"
 
Donc voici la recette de la glace façon "Mc Flurry"
👇👇
 

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