Pour ceux ou celles qui n'ont pas Facebook ou Instagram,

je vous ai fait un récapitulatif de toutes mes publications du

mois de Juillet 2022 avec le lien direct de mes recettes ๐Ÿ˜‰

Voici toutes mes publications

du mois de Juillet 2022 ๐Ÿ˜‰

1 Juillet 2022 :

Bonjour ๐Ÿ’•
 
Pour ne rien louper et avoir une notification en avant première
 
de mes recettes postées dans votre boîte mails ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 
Vous pouvez également m'envoyer votre adresse mail en mp ๐Ÿ˜‰
 
Inscrivez vous à ma newsletter ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 
https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/
 

 

2 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
J'ai reçu ma commande Tupperware hier et comme je suis très
impatiente de nature ๐Ÿ˜‡๐Ÿ˜‡
je profite de mon après midi entres copines pour tester ma cuillère à
portions en réalisant des bouchées coco pour le café ๐Ÿ‘โ˜•๏ธ
Aidé par mon loulou d'amour ๐Ÿ’“ un vrai jeu d'enfant cette nouvelle
cuillère Tupperware โค๏ธ
Recette des bouchées coco ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
๐Ÿ‘‰ 2 oeufs
๐Ÿ‘‰ 80g de sucre
๐Ÿ‘‰ 160g de noix de Coco râpés
๐Ÿ‘‰ Melanger le sucre et les oeufs
๐Ÿ‘‰ rajouter la noix de coco râpée
๐Ÿ‘‰ mélanger
๐Ÿ‘‰ enfourner 15min à 180°C
Régalez vous ๐Ÿคช๐Ÿคช๐Ÿคช
Bon week-end โค๏ธ
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Mes Publications Facebook de Juillet 2022 🌤

3 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
Recevez 3x20€ sur vos 3 premières commandes avec le Code : LAEDV3X
Tester @quitoque les yeux fermés
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4 Juillet 2022 :

 

Bonjour๐Ÿ’•
Comme chaque lundi, je vous partage un menu complet avec des repas
équilibrés, sains et faciles à préparer ๐Ÿ’—๐Ÿ’ช
โšก Semaine 27 โšก
Vous pouvez télécharger et imprimer le tableau en bas de la recette... ๐Ÿ˜‰
Bonne journée ๐Ÿ’•
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
๐Ÿ‘‡ Cela prend 2 min, c'est gratuit et surtout çà me fait plaisir ๐Ÿ’–๐Ÿ‘‡
๐Ÿ‘‰ Partager ma page ou mes publications
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5 Juillet 2022 :

Bonjour ๐Ÿ’•
 
je vous partage mes assiettes du mois de Mai 2022 ๐Ÿ’–
 
๐Ÿ‘‰ équilibrées ๐Ÿ‘‰ saines ๐Ÿ‘‰ gourmandes
 
Elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous
 
pouvez suivre ๐Ÿ˜‰ ou simplement vous donner des idées repas ๐Ÿ˜‰
 
Bonne journée ๐Ÿ’•
 
Liker ma page > Laëty Cuisine
 
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡

 

 
 
 
Peut รชtre une image de aliment, intรฉrieur et texte qui dit โ€™n de Poulet 4 Mon Assiette Ahu Quotidienโ€™
 
 
 

6 Juillet 2022 :

Bonjour ๐Ÿ’•
 
Le soleil est de retour ๐ŸŒž๐ŸŒž
 
Vous aimez les fraises tagada ? Et pourquoi pas en glace ?
 
Je vous partage la recette du sorbet aux fraises Tagada ๐Ÿ“qui a
 
beaucoup de succès à la maison ๐Ÿ˜
 
hhuuummm ๐Ÿ˜‹
 
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2020/06/glace-fraise-tagada.html
 

 

7 Juillet 2022 :

Bonjour๐Ÿ’•
 
Envie d'un plat gourmand et réconfortant ?!
๐Ÿค—๐Ÿค—
 
Voici la recette du Mijoté de Porc aux Poivrons et aux Haricots rouges ๐Ÿ˜
 
> 440 Kcal la part
 
A Titre Indicatif : Pour MON programme personnalisé WW : 4 pp la
 
part
 
 
 

 

8 Juillet 2022 :

 

Quelle chaleur ๐ŸŒž๐ŸŒž
 
Une petite citronnade à la framboise pour bien se réhydrater et hop
 
on continue le rangement ๐Ÿฅฐ
 
 

 

9 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
 
Toujours prête à essayer de nouvelles choses, cette fois-ci, j'ai testé
 
les livraisons de colis QUITOQUE ๐Ÿ‘
 
QUITOQUE c'est quoi ?
 
QUITOQUE est une box de repas à cuisiner que nous choisissons par
 
avance sur leur application.
 
Vous voulez connaitre la suite, retrouvez tout mon article ci-dessous ๐Ÿ‘‡
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 
 
Vous voulez découvrir le concept à votre tour, voici mon code promo
 
qui vous donnera 3X20€ sur vos 3 premières commandes Quitoque
 
CODE PROMO : LAEVDX3
 
Bonne journée ๐Ÿ’•
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10 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
 
Je vous souhaite un excellent weekend et/ou peut être de bonnes
 
vacances ๐Ÿ’–
 
Suivez mon rééquilibrage alimentaire et mes recettes ainsi que mon
 
menu chaque lundi ๐Ÿ’–
 
Voici le lien de ma page Facebook :
 
Laëty Cuisine ๐Ÿ’• :
 
 
Voici le lien de ma page Instagram :
 
 
Vous pouvez également inscrire votre E-mail pour
 
recevoir directement la newsletter lorsque
 
je poste un article ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 
Bonne journée ๐Ÿ’• > Laëty Cuisine
 

 

10 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
 
Gourmandise du dimanche matin ๐Ÿ˜‹
 
Bowlcake aux pépites de chocolat ๐Ÿซ Un régal ๐Ÿ˜ 5pp pour MON
 
programme WW
 
 
 

 

11 Juillet 2022 :

Bonjour๐Ÿ’•
Comme chaque lundi, je vous partage un menu complet avec des repas
équilibrés, sains et faciles à préparer ๐Ÿ’—๐Ÿ’ช
โšก Semaine 28 โšก
Vous pouvez télécharger et imprimer le tableau en bas de la recette... ๐Ÿ˜‰
Bonne journée ๐Ÿ’•
๐Ÿ‘‡ Cela prend 2 min, c'est gratuit et surtout çà me fait plaisir ๐Ÿ’–๐Ÿ‘‡
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12 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
Vous supportez bien ces fortes chaleurs ? ๐ŸŒž๐ŸŒž๐ŸŒž
Voici le dessert préférés ๐Ÿ’–de ma famille en ce moment :
๐Ÿ‹๐Ÿ‹ Le Citron givré ๐Ÿ‹๐Ÿ‹
Et le reste du sorbet Citron en bac ou en pousse pousse ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ˜
Bonne journée ๐Ÿ’• Laëty Cuisine
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13 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
 
Voilà une nouvelle recette de gâteau aux pommes,
 
On se fait encore plaisir et on mange avec gourmandise pour peu de
 
calories ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹ Au petit déjeuner ou en collation ๐Ÿ˜๐Ÿ’–
 
> 85 Kcal le carré aux pommes
 
A Titre Indicatif : Pour MON programme personnalisé WW : > Divisé
 
pas 16 : 1pp la part
 
Bonne journée ๐Ÿ’•
 
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 
๐Ÿ‘‡ Cela prend 2 min, c'est gratuit et surtout çà me fait plaisir ๐Ÿ’–๐Ÿ‘‡
 
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15 Juillet 2022 :

 

Trop contente ๐Ÿ˜
 
Ce matin, j'ai reçu ma commande #quitoque ๐Ÿ˜๐Ÿ˜
 
Et vous? De temps en temps, aimez vous découvrir de nouvelles
 
saveurs ou testez de nouveaux concepts ? ๐Ÿค—๐Ÿค—
 
C'est ma deuxième livraison et franchement j'adoreeee ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹
 
Avec l'aide de mon mari ๐Ÿ’“ on choisit 4 - 5 plats sur l'application, des
 
plats que je ne Cuisine pas habituellement et hop on est parti pour de
 
nouvelles aventures cuisinières ๐Ÿ˜๐Ÿ˜
 
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15 Juillet 2022 :

 

 

Ce matin, pour le petit déjeuner, j'avais envie de gourmandise pour
 
commencer la journée ๐Ÿ’“๐Ÿ˜‹
 
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
Omelette sucrée aux pommes et aux pépites de chocolat ๐Ÿซ ๐Ÿ˜‹
 
 

 

16 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour ๐Ÿ’•
Aujourd'hui, je vous ai fait un récapitulatif de toutes mes publications
du mois de mai 2022 avec le lien direct de mes recettes ๐Ÿ˜‰ Non !! je
me suis pas trompée : du mois de Mai !!! j'ai beaucoup de retard ๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡ Voici toutes mes publications du mois de Mai 2022 ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
Bonne journée ๐Ÿ’•
๐Ÿ‘‡ Cela prend 2 min, c'est gratuit et surtout çà me fait plaisir ๐Ÿ’–๐Ÿ‘‡
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17 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour ๐Ÿ’•
 
Aujourd'hui, je teste et donne mes impressions sur le plat cuisiné WW
 
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 
COUCOUS ORIENTAL AU POULET BOULGOUR
 
& LÉGUMES CUISINÉS
 
Je vous donne MON AVIS sur l'aspect et le visuel du plat, son goût,
 
sur la quantité et vous donne mon Conseil ๐Ÿ˜‰
 
Bon Dimanche à Tous ๐Ÿ’•
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 

 

18 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour๐Ÿ’•
Comme chaque lundi, je vous partage un menu complet avec des repas
équilibrés, sains et faciles à préparer ๐Ÿ’—๐Ÿ’ช
โšก Semaine 29 โšก
Vous pouvez télécharger et imprimer le tableau en bas de la recette... ๐Ÿ˜‰
Bonne journée ๐Ÿ’• Laëty Cuisine
๐Ÿ‘‡ Cela prend 2 min, c'est gratuit et surtout çà me fait plaisir ๐Ÿ’–๐Ÿ‘‡
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18 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
Quelle chaleur en Bretagne ๐Ÿ˜…๐Ÿ˜…
Êtes-vous de la Team Citronade ou de la Team Eau aromatisée ? ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ

 

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20 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
Avec ce magnifique temps ๐ŸŒž on ne résiste pas à une bonne glace 100%
maison et en plus légère ! ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹
A Titre Indicatif : Pour MON programme personnalisé WW
> 0pp la glace avec le sucre Canderel
> 204 Kcal la recette entière >>> 1L de glace
> 10 Kcal les 50g de glace avec le sucre Canderel
Bonne journée ๐Ÿ’• Laëty Cuisine
๐Ÿ‘‡ Cela prend 2 min, c'est gratuit et surtout çà me fait plaisir ๐Ÿ’–๐Ÿ‘‡
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22 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
Vous cherchez une solution pour nettoyer la cuve de votre cookeo ?
Un citron + de l'eau ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
Super efficace, la cuve est comme neuve après ๐Ÿ˜‰
Bonne journée ๐Ÿ’•

23 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’•
 
Voici la recette du flan au chocolat Nesquik un flan gourmand pour un
 
dessert pleins de plaisirs ๐Ÿ’•
 
> 71Kcal le flan
 
A Titre Indicatif : Pour mon programme personnalisé WW : > Divisé
 
pas 6 : 3pp le flan au chocolat Nesquik
 
Bonne journée ๐Ÿ’•
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 

 

25 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour๐Ÿ’•
Comme chaque lundi, je vous partage un menu complet avec des repas
équilibrés, sains et faciles à préparer ๐Ÿ’—๐Ÿ’ช
โšก Semaine 30 โšก
Vous pouvez télécharger et imprimer le tableau en bas de la recette... ๐Ÿ˜‰
Bonne journée ๐Ÿ’• Laëty Cuisine
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
๐Ÿ‘‡ Cela prend 2 min, c'est gratuit et surtout çà me fait plaisir ๐Ÿ’–๐Ÿ‘‡
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26 Juillet 2022 :

 

Bonjour โค๏ธ
 
Voila la préparation d'un granité en quelques minutes seulement pour se
 
rafraîchir lors d'une journée très ensoleillée !! ๐ŸŒž
 
Très bon et facile à faire ๐Ÿ‘
 
juste un délice lorsqu'il fait très chaud ๐ŸŒž๐Ÿ˜Ž
 
Opp pour MON programme WW ๐Ÿคฉ
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 

 

27 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour ๐Ÿ’•
 
Avez-Vous déjà mangé du Melon chaud en dessert ?
 
Pour moi c'était une découverte et curieusement malgré que j'étais
 
sceptique ๐Ÿค”๐Ÿค”
 
j'ai adoréééééé ๐Ÿ’–๐Ÿ˜
 
> 104 Kcal le demi Melon avec le yaourt
 
> 1pp le demi Melon avec le yaourt
 
Bonne journée ๐Ÿ’• Laëty Cuisine
 
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 

 

28 Juillet 2022 :

 

Bonjour ๐Ÿ’ž
 
En manque d'idées pour varier vos petits déjeuners ?
 
Pas toujours facile de trouver des idées de petits déjeuners ! Pourtant
 
c'est très important lors d'un rééquilibrage alimentaire ๐Ÿ‘
 
Casser ses habitudes alimentaires est essentielles pour une perte de
 
poids ๐Ÿ’ช
 
Je vous partage 20 exemples de mes petits déjeuners ๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜
Bonne journée ๐Ÿ’ž
 
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡ N°1
 
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡ N°2
 

 

30 Juillet 2022 :

 

 

Bonjour ๐Ÿ˜Ž
 
Une Tuerie cette glace ๐Ÿฆ๐Ÿ˜‹ Le Mc Flurry Maison ๐Ÿจ๐Ÿ˜‹ Nous avons tous
 
rêvé de se faire une glace Mc
 
Flurry Maison sans conservateur et autres cochonneries !๐Ÿฆ
 
A chaque fois que je la réalise c'est un grand succès auprès de ma
 
famille et de mes invités !
 
Elle a souvent un goût de "Trop Peu"
 
Donc voici la recette de la glace façon "Mc Flurry"
๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡
 

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