Mes assiettes du mois de Juin 2022 💖
19 août 2022MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN
Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖
je vous partage mes assiettes
👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes
elles conviennent à tout type de rééquilibrage
alimentaire que vous pouvez suivre 😉
ou simplement vous donner des idées
- Nems de Poulet - Salade - Tomates cerises
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- Quiche Thon Tomates - Salade -
Tomates cerises
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- Assiette froide
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- Wrap Saumon Salade - Sauce Tzatziki
Chips WW - Tomates cerises
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- Jambon - Julienne de légumes -
Pomme de Terre Actifry
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- Côtes de Porc - Pomme de Terre Vapeur et
Petits Pois à la crème légère
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- Pâtes Carbonara
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- Verrines Bacon - Chorizo - Mozzarella
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- Camembert Roti - Frites Actifry -
Duo haricots
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- Omelette - Rösti - Haricots verts
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- Poulet au Pesto et à la tomate - Riz complet
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- Wrap Poulet - Tomates cerises
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- Steack de Jambon - Duo haricots verts
Cocos à la tomate
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- Pavé de Saumon - Flageolets
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- Frites de Polenta - Burger maison
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- Moqueca de crevettes - Semoule
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- Dinde à la crème - Riz complet - Haricots verts
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- Tian de Légumes
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- Poulet - Brocolis - Poêlée Pomme de Terre
et Petit Pois
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- Assiette froide
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- Colin aux légumes
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- Haut de Poulet - Riz Complet - Brocolis
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- Haché de Boeuf - Riz Complet à la cancoillotte
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- Poulet en papillote
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- Oeufs à la coque et Pain de mie WW
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- Poulet au grill - Riz Complet - Julienne de
légumes à la crème
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- Oeufs sur le plat - Haricots verts - Purée
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- Poulet à l'italienne - Riz - Julienne de Légumes
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- Crumble de carottes
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Mai 2022 👇👇👇
Mes Assiettes du mois de Mai 2022
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Mars 2022 👇👇👇
Mes Assiettes du mois de Mars 2022
Février 2022 👇👇👇
Mes Assiettes du mois de Février 2022
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Mes Assiettes du mois de Janvier 2022
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Mes Assiettes du mois de Novembre 2021
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Mes Assiettes du mois d'août 2021
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