Retrouvez un gâteau gourmand mais léger à la fois

 

 

Ingrédients :

 

  • 1 Yaourt 0%
  • 250g Farine
  • 6g Canderel
  • 3 Oeufs
  • 1 Compote
  • 1 Sachet de Levure​​​​​​​
  • 3 Pommes ou 4 petites Pommes​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
  • 1CS Extrait de Vanille

​​​​​​​

 

> 171 Kcal la part

> 1371 Kcal la recette entière

> 85 Kcal le Carré

A Titre Indicatif : Pour mon programme personnalisé WW :

> 25 pp le gâteau entier 

> Divisé par 8 : 3pp la part

> Divisé par 16 : 1pp le Carré

 

Recette :

 

> Préchauffer le four à 180°C

> Mélanger au fouet le yaourt, les oeufs, la compote, la

farine, les sticks de canderel, l'extrait de vanille et la

levure chimique

Au Thermomix : 20 Sec / Vitesse 4

> Eplucher les Pommes

> Couper les Pommes en morceaux

> Mélanger les pommes avec la préparation

Au Thermomix : 15 Sec / Vitesse 3 / Sens Inverse

> Verser la préparation dans un moule

(J'ai utilisé le moule tablette de Guy Demarle )

> Enfourner 30 Min à 180°C

Recette en Images :

 

> Préchauffer le four à 180°C

> Mélanger au fouet le yaourt, les oeufs, la compote, la

farine, les sticks de canderel, l'extrait de vanille et la

levure chimique

Au Thermomix : 20 Sec / Vitesse 4

🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏

> Eplucher les Pommes

> Couper les Pommes en morceaux

> Mélanger les pommes avec la préparation

Au Thermomix : 15 Sec / Vitesse 3 / Sens Inverse

> Verser la préparation dans un moule

(J'ai utilisé le moule tablette de Guy Demarle )

> Enfourner 30 Min à 180°C

 

🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
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🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏
🍏  Gâteau moelleux Léger aux Pommes 🍏

Recette à télécharger et à imprimer pdf

Mots-Clés :    Laety cuisine   -  Pomme  -   WW  -  gâteau aux pommes -   Gâteau léger

 

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