Mes assiettes du mois de Décembre 2021 💖

• MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN

Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖

A défaut de vous donner le détail des points 

j'espère que çà vous donnera des idées pour vos menus 😍

Le calcul des points WW étant complètement personnalisé avec

le nouveau programme WW, je ne pourrais plus partager le

nombre de points de mes assiettes du quotidien mais néanmoins

je vais quand même vous partager mes assiettes car çà reste

des assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes

et conviennent à tout type de rééquilibrage

alimentaire que vous pouvez suivre 

• Wrap Saumon

• Saucisse au grill - Pomme de Terre / Carotte

• Pavé de saumon - farfalle - Gratin de Choux-fleurs

👇👇👇

Béchamel Légère

• Crevettes Au Curry et Coco - Mélange riz / Petits Pois

• Haché de Jambon - Brocolis - Purée Mousline

• Oeufs sur le plat - Spaghettis - Haricots verts -

sauce carbonara

• Baguette pizza - Salade tomates

• Boeuf - Poêlée de Légumes

• Feuilleté jambon au curry -

Salade tomate / Carottes râpées / Jambon

• Mijoté de Porc - Petits Pois / Carottes

👇👇👇

Mijoté de Petits Pois

• Poulet aux Poivrons - Riz - Brocolis

👇👇👇

poulet aux poivrons

• Oeufs à la coque - Pain WW

• Poulet au Curry - Petits pois - Rösti

• Blanquette de Veau - Semoule - Haricots verts

👇👇👇

Blanquette tupperware

• Pavé de Boeuf - Coquillette - Petits Pois

• Fondue de Poireaux - Julienne - Colin

• Poisson Pané - Riz - Brocolis

• Boeuf au grill - Duo d'haricots verts -

Pommes de Terre  frites actifry

• Saucisse aux cocos à la tomate

👇👇👇

Saucisse aux cocos Paimpolais à la tomate​​​​​​​

• Poulet aux épices au grill - Pommes rissolées -

Duo hariots verts

• Velouté de Butternut - Nems au légumes

👇👇👇

Velouté de butternut

• Quiche Jambon - julienne de légumes

• Colin - Haricots au beurre à la tomate

• Paupiettes à la moutarde - Riz Complet -

Julienne de légumes

👇👇👇

Paupiettes à la moutarde

• Spaghettis carbonara - Duo haricots verts

• Panini au Jambon

• Poulet Tikka Massala - Brocolis - Riz Complet

👇👇👇

Poulet Tikka Massala

• Velouté de Butternut

👇👇👇

Velouté de butternut

• Bruschetta

• Wrap Poulet Carottes râpées / Velouté de Potiron

👇👇👇

velouté de potimarron

• Wrap Quiche Jambon - Tomate

👇👇👇

Wrap Quiche

Novembre 2021 👇👇👇

Mes Assiettes du mois de Novembre 2021

Octobre 2021 👇👇👇

Mes Assiettes du Mois d'octobre 2021

Septembre 2021 👇👇👇

Mes Assiettes du mois de septembre 2021

Août 2021 👇👇👇

Mes Assiettes du mois d'août 2021

Voici le lien de ma page Facebook :

Laëty Cuisine 💕 :

http://www.facebook.com/Laëty-Cuisine-107038137713512/

Vous pouvez également inscrire votre E-mail pour

recevoir directement la newsletter lorsque

je poste un article 😉

Pour tout partage de recettes venant de mon blog

sur les réseaux sociaux, je vous remercie de citer

votre source en indiquant le nom de mon blog, d'y

mettre un lien direct ou Laëty Cuisine 😉

Merci de ne pas copier les photos 👍

Le plagiat est un délit exposant le plagiaire à des sanctions pénales et disciplinaires. Le délit de contrefaçon est constitué au regard de l’article L 335-3 du Code de la propriété intellectuelle en cas de « reproduction, représentation ou diffusion, par quelque moyen que ce soit, d’une œuvre de l’esprit en violation des droits de l’auteur.