Mes assiettes du mois d'Octobre 2021 💖

MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN

Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖

A défaut de vous donner le détail des points 

j'espère que çà vous donnera des idées pour vos menus 😍

Le calcul des points WW étant complètement personnalisé avec

le nouveau programme WW, je ne pourrais plus partager le

nombre de points de mes assiettes du quotidien mais néanmoins

je vais quand même vous partager mes assiettes car çà reste

des assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes

et conviennent à tout type de rééquilibrage

alimentaire que vous pouvez suivre 

• Colin sauce oseille - Riz - Brocolis - Carottes

• Fondue de Poireaux et de Bacon - Pâtes Complètes

👇👇👇

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2021/04/fondue-de-poireaux-et-de-bacon.html

• Thon - Purée de Pomme de Terre - Champignons

• Côtes de Porc - Pâtes - Mélange de Légumes à la crème

• Lasagne de Boeuf aux courgettes

• Wrap Poulet -

Mélange de Salade / Tomates / Carottes râpées

• Colin provençale - Riz - Petits Pois

• Lentilles - Saucisse - Carottes

• Parmentier de Pomme de Terre / Carottes

• Poulet aux épices - Haricots à la tomate - Julienne

• Poulet aux poivrons et au chorizo -

Riz - Haricots au beurre

• Nouilles chinoises aux Crevettes​​​​​​​

• Endives au Jambon / Pomme de Terre

• Spaghettis Carbonara au Jambon - Brocolis

• Navarin de Poulet

👇👇👇

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2020/05/navarin-de-poulet.html

• Velouté de Potimarron - Jambon de bayonne

👇👇👇

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2020/10/veloute-de-potimarron.html

• Poulet au Boursin - Riz complet - Endives

👇👇👇

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2020/06/poulet-au-boursin.html

• Nems Au Poulet - Salade d'endives / Tomates

👇👇👇

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2021/03/nems-au-poulet.html

• Sandwichs WW au Saumon - Chips WW - Tomates

• Paninis au Saumon - Salade d'endives / Tomates

• Steack de Jambon - Mélange de Légumes

• Courgettes Farcies - Tomates - Brocolis - Riz

• Colin - Purée - Brocolis - Courgettes

• Quiche Wrap

👇👇👇

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2021/10/quiche-wrap.html

• Mijoté de Boeuf - Petits Pois / Carottes

• Velouté de Butternut

👇👇👇

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2021/10/veloute-de-butternut.html

• Tarte Courgette - Tomates - Mozzarella

👇👇👇

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2020/10/tarte-courgette-tomate-mozzarella.html

• Fondue de Poireaux et de Bacon - Semoules Complètes

👇👇👇

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2021/04/fondue-de-poireaux-et-de-bacon.html

• Spaghettis au Jambon - Champignons - Oeuf

• Poulet - Purée Mousline - Brocolis

septembre 2021 👇👇👇

Mes Assiettes du mois de septembre 2021

Août 2021 👇👇👇

Mes Assiettes du mois d'août 2021

Voici le lien de ma page Facebook :

Laëty Cuisine 💕 :

http://www.facebook.com/Laëty-Cuisine-107038137713512/

Vous pouvez également inscrire votre E-mail pour

recevoir directement la newsletter lorsque

je poste un article 😉

Pour tout partage de recettes venant de mon blog

sur les réseaux sociaux, je vous remercie de citer

votre source en indiquant le nom de mon blog, d'y

mettre un lien direct ou Laëty Cuisine 😉

Merci de ne pas copier les photos 👍

Le plagiat est un délit exposant le plagiaire à des sanctions pénales et disciplinaires. Le délit de contrefaçon est constitué au regard de l’article L 335-3 du Code de la propriété intellectuelle en cas de « reproduction, représentation ou diffusion, par quelque moyen que ce soit, d’une œuvre de l’esprit en violation des droits de l’auteur.

Comments

[martine engramer]

merci pour toutes tes recettes cela m'aide beaucoup
bonne continuation
bien amicalement martine

[Laëty]

Avec plaisir (✿^‿^)

[Geneviève VANCANEGHEM]

Chère Laëty!!
une fois de plus MERCI pour ces merveilleuses assiettes partagées !! Je m'inspire énormément de votre site pour réussir et ca marche ( -22 kgs depuis janvier 2021)
Certes les pp sont personnalisés ! A nous de les adapter à nos assiettes ! J'aime bcp le nouveau concept ! On se sent récompensé des efforts fournis parfois
Je vous souhaite une bonne journée et vous dis à très bientôt
Gene (;))

[Laëty]

Merci beaucoup (✷‿✷)
Et bravo (◠‿・)—☆