Mes assiettes du mois d'août 2021 💖

Dans cette nouvelle catégorie, vous trouverez

MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN

Je partagerai tout simplement  mes assiettes de tous les jours

avec les points bleu 💙 et violet 💜

Je ne maîtrise pas assez les points en vert 💚 pour vous

indiquer les points des assiettes en cette couleur.

Je ne veux pas vous induire en erreur 😉

Je rajouterais par série les assiettes mais je ne vous enverrais

pas de mails à chaque fois car je ne souhaite pas inonder votre

boîte mail.

• Je ferais un petit rappel sur ma page facebook pour ceux qui

y sont abonnés 💖

http://www.facebook.com/Laëty-Cuisine-107038137713512/

• Pour les autres : Venez voir régulièrement en cliquant sur le

menu >> Catégories >> Mon Assiette Au Quotidien

• Nem's Poulet / Carottes - Salade - Tomates

5 pts 💙💜

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2021/03/nems-au-poulet.html

• Salad Bowl

3 pts 💙/ 0 pt💜

• Poulet Poivrons / Chorizo - Riz - Haricots au beurre

8 pts 💙 / 5 pts💜

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2021/01/poulet-au-poivron-et-au-chorizo.html

• Courgette et Tomate farcies au haché de veau

- Semoule complète

10 pts 💙 / 6 pts💜

• Assiette froide

5 pts 💙💜

• Spaghetti Carbonara Bacon - julienne de légumes 

7 pts 💙 / 3 pts💜

• Longe de Porc - Pomme de Terre - Brocolis

10 pts 💙/ 7 pts💜

• Pilons de poulet marinés aux épices - Pommes rissolées

​​​​​​​ - Haricots verts

12 pts 💙💜

• Quiche Bacon / Cancoillotte sur feuille de brick

5 pts 💙💜

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2020/08/quiche-feuille-de-brick.html

• Rumsteak de Boeuf - Pomme de Terre - Salade

9 pts 💙 / 6 pts💜

• Wrap - Chips WW

 6 pts 💙💜

• Poulet aux épices - Petits pois - Semoule complète

4 pts 💙 / 1 pt💜

• Croque-monsieur WW Poulet - Cancoillotte

7 pts 💙💜

• Tarte Soleil

9 pts 💙💜

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2020/10/tarte-courgette-tomate-mozzarella.html

• Oeufs sur le plat - Haricots verts - Semoule complète

4 pts 💙 / 1 pt 💜

• Salade froide

3 pts 💙💜

• Poulet Au Curry - Riz complet - Tomates provençales

7 pts 💙 / 3 pts💜

• Maquereau - Mélange de Petits pois et Pois Chiches

1 pt 💙💜

• Quenelles - Pâtes complètes - Haricots verts

10 pts 💙 / 7 pts 💜

• Filet de Julienne à la moutarde - Riz - Petits Pois

5 pts 💙💜

• Wrap Saumon / Oeuf - Chips WW

6 pts 💙💜

• Boulettes de Boeuf - Courgette - cancoilotte - Riz

12 pts 💙 / 9 pts💜

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2020/10/viande-hache-courgettes-a-la-cancoillotte.html

• Mijoté de Poulet et de Petits pois à la tomate

2 pts 💙💜

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2021/05/mijote-de-poulet-et-de-petits-pois-a-la-tomate.html

• Omelette aux champignons et Haricots verts - Tomates

2 pts 💙💜

• Pavé de Saumon - Champignons - mélanges de riz et

juliennes de légumes

5 pts 💙💜

• Assiette froide

1 pt 💙💜

• Flan Salé en Verrine - Salade

5 pt 💙💜

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2021/02/flan-en-verrine.html

• Poisson à la bordelaise - Carottes - Riz

8 pts 💙 / 5 pts 💜

• Pâtes Carbonara au jambon - Courgette

6 pts 💙 / 3 pts💜

• Tian de courgettes-Tomates-mozzarella-Bacon - Riz

6 pts 💙3 pts💜

https://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2020/06/tian-courgette/bacon/mozzarella.html

• Steack de Boeuf - frites actifry - Tomates provençales

10 pts 💙 / 7 pts💜

• Courgette farcie Chair à saucisse - Mélange de

boulgour/Carottes

9 pts 💙💜

• Bolognaise - Riz complet - Courgettes

9 pts 💙 / 6 pts💜

• Colin à la moutarde - Mélange de riz et julienne

5 pts 💙 / 2 pts 💜

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