Wraps garnis en amuse bouche pour l'apéritif 🌯

Légers, frais et gourmands 😋 

J'aime beaucoup préparer des wraps pour l'apéritif 👍

Simple et rapide à préparer !

ça plaît autant aux enfants qu'aux adultes 😍

Très gourmand et en même temps pas trop calorique,

çà permet de continuer à se faire plaisir durant l'apéritif

sans culpabiliser 💕😉

Wraps apéritives 🌯🌮

Wrap en apéritif :

 

Pour la préparation des Wrap en apéritif :

> Pensez à préparer quelques heures avant vos wraps ( si

possible ) pour les réserver au réfrigérateur, les wraps se

dérouleront pas ou sinon piquer un cure dent au centre du wraps

> Rouler vos wraps et enrouler vos wraps avec du papier

alimentaire pour que les aliments se collent bien les uns aux

autres 

> Laisser quelques heures au réfrigérateur ou préparer les la

veille

> Vous couperez plus facilement vos wraps en tranches et

celles-ci seront plus nets et se dérouleront pas !

 

Pour les adeptes de WW : 3 Parts : 1 pt💙💜/5 parts : 2 pts💙💜 :

 

  • Wrap Fromage ail et fines herbes / saumon 

 

  • Wrap Fromage ail et fines herbes / carottes râpées /Blanc de poulet

 

  • Wrap Fromage ail et fines herbes / Blanc de poulet

 

Pour les adeptes de WW :  En Amuse -Bouche : 2 Parts : 1 pt 💙💜 :

  • Wrap Fromage ail et fines herbes / jambon
  • Wrap Fromage ail et fines herbes / carottes râpées / jambon

( Pour les adeptes de WW :  Privilégié le Fromage Ail et Fines

Herbes Carré Frais 0%, 0 pt  WW 💜💙 )

Wrap Fromage ail et fines herbes / carottes râpées /

jambon :

 

> Etaler le fromage à tartiner sur la galette de blé

> Rajouter les carottes râpées sur l'ensemble de la galette

> Mettre une tranche de jambon sur les carottes

> Rouler la galette

> Envelopper la galette de papier film alimentaire

> Réserver au réfrigérateur Minimum 1h

> Couper la galette en morceaux

Pour les adeptes de WW :  En Amuse -Bouche : 2 Parts : 1 pt 💙💜 

 

Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯

Wrap Fromage ail et fines herbes / jambon :

 

> Etaler le fromage à tartiner sur la galette de blé

> Mettre une tranche de jambon sur le fromage

> Rouler la galette

> Envelopper la galette de papier film alimentaire

> Réserver au réfrigérateur Minimum 1h

> Couper la galette en morceaux

Pour les adeptes de WW :  En Amuse -Bouche : 2 Parts : 1 pt 💙💜 

 

 

Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯

Wrap Fromage ail et fines herbes / Blanc de poulet :

 

> Etaler le fromage à tartiner sur la galette de blé

> Mettre une tranche de blanc de poulet sur le fromage

> Rouler la galette

> Envelopper la galette de papier film alimentaire

> Réserver au réfrigérateur Minimum 1h

> Couper la galette en morceaux

Pour les adeptes de WW : 3 Parts : 1 pt💙💜/5 parts : 2 pts💙💜 

 

Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯

Wrap Fromage ail et fines herbes / saumon :

 

> Etaler le fromage à tartiner sur la galette de blé

> Mettre une tranche de saumon sur le fromage

> Rouler la galette

> Envelopper la galette de papier film alimentaire

> Réserver au réfrigérateur Minimum 1h

> Couper la galette en morceaux

Pour les adeptes de WW : 3 Parts : 1 pt💙💜/5 parts : 2 pts💙💜 

 

 

Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯

Wrap Fromage ail et fines herbes / carottes râpées /

blanc de poulet :

 

 

> Etaler le fromage à tartiner sur la galette de blé

> Rajouter les carottes râpées sur l'ensemble de la galette

> Mettre une tranche de blanc de poulet sur les carottes

> Rouler la galette

> Envelopper la galette de papier film alimentaire

> Réserver au réfrigérateur Minimum 1h

> Couper la galette en morceaux

Pour les adeptes de WW : 3 Parts : 1 pt💙💜/5 parts : 2 pts💙💜 

 

Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯

 

Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯
Wrap 🌯Wrap 🌯

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