Une journée en WW Violet 💜 Journée 13
17 janv. 2021Total de la journée : 16 Pts
Petit Déjeuner : Total : 2 pts
- 1 Café
- 1 Orange
- 1 cc Margarine (1pt)
- 2 Oeufs brouillés
- 1 cc Confiture (1pt)
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Déjeuner : Total : 1 pt
- 2 Colins Alaska
- 1 cc huile d'olive (1pt)
- Haricots beurre à la tomate
- 2 Clémentines
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>> Colins surgelés cuit au Micro-onde avec le
Cuiseur Solo Tupperware en 5 Min :
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Collation : 3 pts
- 1 Part de Tarte feuilletée aux pommes et aux
pépites de chocolat (3pts)
- 1 Café
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Recette :👇👇👇
Dîner : Total 10 pts
- 5 Boulettes de Poulet/chorizo (5pts)
- 100g de Semoule de couscous aux épices du
monde (3pts)
- Brocolis
- Crème vanille légère (2pts)
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Recettes : 👇👇👇
>> Crème légère saveur vanille
>> boulettes de poulet au chorizo
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