Une journée en WW Bleu 💙 Journée 9
17 nov. 2020Total de la journée : 23 Pts
Petit Déjeuner : Total : 5 pts
- 1 Café
- 1 Bowlcake pépites de chocolat (5pts)
- 1 Compote Mangue Sans Sucre Ajouté
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Recette 👇👇👇
Déjeuner : Total 6 Pts
- 3 Tranches de Saumon fumé
- Tomates Cerises
- Carré frais fromage à tartiner 0% ail et fines herbes
- Carottes à croquer
- Betterave rouge
- 6 Toasts fin sésame carrefour (2 pts)
- 1 Yaourt brassé aux fruits 0% (2 pts)
- 1 Fruit
- Boisson : 1 Fuzetea Thé pêche intense 200ml (2pts)
Dîner : Total 11pts
- 4 Batonnets de Poisson pané (5pts)
- 150g de Pomme de terre (3pts)
- 1cc d'Huile d'olive (1pt)
- Haricot vert
- 1 Fromage blanc fraise 0% (2pts)
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