Je vous ai posté précédemment la recette du

gâteau Pommes Semoule😋

je vous avais dit que je le préparais également en individuel !🥧

Je vous reposte donc la recette en modifiant

les points WW et les photos

Pour les adeptes de WW : 

Divisé en 12 :

  • 8 pts total 💜💙 :

0 pt 💙💜 la part - 1 pt 💙💜 les 2 parts 

2 pts 💙💜 les 3 parts

  • 19 pts total 💚 : 2 pts 💚 la part / 5 pts 💚 les 2 parts

 

Ingrédients :

 

  • 3 Pommes 🍏

 

  • 2 yaourts nature ou 2 yaourts brassés 0%🥛

 

  • 85g de Semoule fine

 

  • 3 Oeufs🥚

 

  • 1 Compote (100g)

 

  • 4 Cuillères à Café d'Edulcorant en poudre

 

  • 1 Sachet de Levure

Recette :

 

> Mettre tous les ingrédients dans le bol du robot

> Mélanger 20 Sec / Vit 4

(> Pour ceux ou celles qui n'ont pas de robots culinaires,

Mélanger tous les ingrédients ensemble sauf les pommes ) 

> Eplucher et Couper les pommes en morceaux et quelques

lamelles pour le dessus

> Mettre les morceaux de pommes dans le bol du robot

> Mélanger 15 Sec / Vit 3 / Sens Inverse

> Verser la préparation dans des moules individuels

> Disposer quelques lamelles de pommes sur le dessus des

muffins

> Mettre au four 20 Min / 180°C

Ajuster en fonction de la taille et de la matière des moules

Recette en images :

> Mettre tous les ingrédients dans le bol du robot

> Mélanger 20 Sec / Vit 4

Muffins Pommes 🍏 SemouleMuffins Pommes 🍏 Semoule

> Eplucher et Couper les pommes en morceaux et quelques

lamelles pour le dessus

 

> Mettre les morceaux de pommes dans le bol du robot

> Mélanger 15 Sec / Vit 3 / Sens Inverse

Muffins Pommes 🍏 SemouleMuffins Pommes 🍏 Semoule

> Verser la préparation dans des moules individuels

> Disposer quelques lamelles de pommes sur le dessus des

muffins

Muffins Pommes 🍏 Semoule
Muffins Pommes 🍏 SemouleMuffins Pommes 🍏 SemouleMuffins Pommes 🍏 Semoule
Muffins Pommes 🍏 SemouleMuffins Pommes 🍏 Semoule

> Mettre au four 20 Min / 180°C

Ajuster en fonction de la taille et de la matière des moules

 

Muffins Pommes 🍏 Semoule
Muffins Pommes 🍏 Semoule
Muffins Pommes 🍏 SemouleMuffins Pommes 🍏 Semoule
Muffins Pommes 🍏 SemouleMuffins Pommes 🍏 Semoule
Muffins Pommes 🍏 SemouleMuffins Pommes 🍏 SemouleMuffins Pommes 🍏 Semoule

Recette à télécharger et à imprimer pdf

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