Wrap aux Pommes

26 mai 2020

Aujourd'hui, je vais vous présenter une petite tarte

aux pommes légère

Un petit plaisir pour les gourmandes sans avoir à culpabiliser car très

faible en calories ....

Et oui nombreuses sont celles qui aiment manger mais qui aiment aussi

se mettre en maillot de bain l'été !

Et oui, le rêve d'une femme "Manger sans grossir" !!

On sait tous qu'une pâte feuilletée ça explose le budget calories pour

la journée, si vous remplacez la pâte feuilletée par une wrap, tortilla,

galette de blé vous pouvez vous faire plaisir pour peu de calories ou

points pour celles qui pratiquent la méthode WW !

Pour les adeptes de WW : 8 pts la wrap entière 💜💙

Divisé en 4 : 2 pts 💙💜 la part

Ingrédients :

> Préchauffer votre four à 180°C

> Placer une feuille de cuisson en silicone sur la grille de votre four

(la wrap peut être posée également sur un plat à tarte)

> Mettre de la compote de pommes sur la wrap, plus ou moins

selon vos envies

> Couper en lamelles vos pommes pour les disposer à votre façon

sur la compote de pommes

> Soupoudrer de cassonade

> Placer la tarte dans votre four 15/20 min 180°C

Bon Appétit !

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